白髪の原因と対策

女性の白髪が増えるのは、40歳前後から。身体機能の老化が原因とされていますが、医学的に解明されていない部分も多い現象です。以前よりも白髪が増えたなと感じたら、お手入れ方法や生活習慣を見直して、対策しましょう。

年齢を重ねるにつれて、気になってくる白髪。この白髪については、さまざまな通説やウワサがあります。これらを鵜呑みにしてしまうと、悪影響を与える場合が。今回は、白髪にまつわるウソ・ホントを探っていきます。

1本見つけただけでも気になる白髪。目立ってくると、ヘアカラーよりも白髪染めを使う方が効果的です。しかし、白髪染めは使い方を誤ると頭皮トラブルが起き、薄毛の原因になってしまうのでご注意を。これからは、白髪を染めたら終わり……ではなく、「頭皮ケアもセット」で考えてみませんか。

夏の大敵「紫外線」。この紫外線によるダメージを放っておくと白髪の原因に！これ以上白髪を増やさないためにも、紫外線予防と正しいヘアケアが不可欠です。まずは簡単なチェックリストで、髪と頭皮の状態を診断。毛髪トラブルを少しでも抑えるための紫外線対策と、白髪を予防する方法についてご紹介します。

老化現象のひとつである白髪ですが、その原因は謎が多く、根本的に治療する方法はまだ確立していません。しかし、白髪の仕組みについて解明した、と、研究機関が成果を発表。白髪予防・白髪治療への道すじが見えてきました。

昨年は、読者の方からいろいろな質問や悩みが寄せられました。特に多かったのが、シャンプーと白髪に関すること。今回は、皆さまからいただいた質問にお答えします。

バランスの良い食事は、美髪のためにたいへん良いことです。今回は、All Aboutスピードレシピ・料理ガイドの野口英世さんに、髪に良いとされる食材を使った休日ブランチと夜食メニューを教えていただきました。

白髪が気になる30代から40代の女性は、「白髪染め」に抵抗があるようで、一般的なヘアカラーをしている方が多いのではないでしょうか。今回は白髪染めとその使い方についてご紹介します。

「老化」とは、身体の機能が衰えてしまうこと。もちろん、髪も例外ではありません。今回は、髪の老化を食い止めるためのアンチエイジングヘアケアについて、ご紹介します。