ドライアイ
目の健康・アイケア(2ページ目)
ドライアイやVDT症候群を予防したい人、目の健康を守りたい人に、効果的なアイケアの方法、目の健康についての理解が深まる基本情報を解説しています。
記事一覧
目の健康によい5つの習慣
ガイド記事高林 克枝視力低下を防ぐ、目の病気を予防する、目の老化を遅らせるなど、よりよい目の健康をキープするためには、日頃の習慣が大切です。そこで、5つのポイントをリスト。

色覚バリアフリーを実践する
ガイド記事高林 克枝色覚バリアフリーとは、色により区別や判別させる表示において、色覚障害のある方が見分けにくいことのないようにすることです。カラーユニバーサルデザインを実践している例をご紹介しましょう。

紫外線注意報!春から秋は、朝夕が危険!?
ガイド記事高林 克枝暖かい季節になり、今年の紫外線対策を考える時期になりました。そこで、ジョンソン・エンド・ジョンソンと金沢医科大学の共同調査により、眼がどれだけ紫外線を受けているかの驚く研究結果が発表されました。

乾燥で悪化? 冬場の疲れ目の癒し方
ガイド記事吉鶴 亜紀子冬は空気が乾燥する季節。空気が乾燥すると、目の疲れがひどくなる! という人はいませんか? 今回は、この時期に気をつけたい目の疲労対策のお話です。

まつ毛エクステで、目のトラブル発生
ガイド記事高林 克枝近年、簡単に「目力」をアップする方法として女性に話題なのは、まつ毛エクステ。これが原因と考えられる目のトラブルが、全国の消費生活センターによせられているようです。

ピンホール法で眼を鍛える
ガイド記事高林 克枝視力回復メガネとか、穴あきサングラスといった名称で、ピンホール法を応用したいろんな商品が販売されています。その視力回復のしくみや、トレーニング法など、話題の視力回復ツールをとりあげます。

目にやさしいサングラスの選び方
ガイド記事高林 克枝あなたが考えている以上に、いつも紫外線はあなたの目に侵入して、ダメージを与えています。ファッション性だけでなく、「目にやさしい」サングラス選びをしましょう。

目の疲れ パート3 目にいい食べ物ってあるの?
ガイド記事
山田 恵子今回は目にいい食べ物を特集します。バランスよく食べるのはもちろんですが、目にいい食材をまとめてみました。

疲れ目が原因? 仕事後の見た目年齢は5歳増し!
ガイド記事高林 克枝一日中、パソコンをにらんで仕事をしたり、ミーティングに出席したり……夕方になると目も気持ちもぐったり。多少の疲れ顔になるのは当たり前。疲れ目が見た目に与える影響について、ご紹介します。

サングラスをピッタリきめる秘訣
ガイド記事高林 克枝サングラスが活躍する季節。そこで、サングラスをピッタリきめるコツ、お手入れ方法、保管方法についてのノウハウ特集。
