目の健康・アイケア(2ページ目)

日頃の習慣があなたの目の健康度を左右視力低下を防ぐ、目の病気を予防する、目の老化を遅らせるなど、よりよい目の健康をキープするためには、日頃の習慣が大切です。そこで、５つのポイントをリストしてみました。１．紫外線をブロック光がなくてはモノは見えないものですが、屋外の紫外線の及ぼす悪影響は、目にとっては...続きを読む

だれにでも見分けやすい地図なのか？色覚バリアフリーとは、色により区別や判別させる表示において、色覚障害のある方が認識しにくい、見分けにくいことのないようにすることです。そこで色覚障害のある方にやさしい社会のために、カラーユニバーサルデザインを実践している例をご紹介しましょう。＜色覚障害シリーズ＞カラ...続きを読む

暖かい季節になり、今年の紫外線対策を考える時期になりました。そこで、ジョンソン・エンド・ジョンソンと金沢医科大学の共同調査により、眼がどれだけ紫外線を受けているかの驚く研究結果が発表されましたので、お伝えしたいと思います。肌と眼の紫外線対策、一緒に考えていませんか？ハイテク・マネキンモデル：画像提供...続きを読む

冬は空気が乾燥します。普段より目が疲れやすいという方はいませんか？今回は乾燥が引き起こす疲れ目のお話です。＜INDEX＞乾燥が体に与える影響は？……１P基本は湿度管理！加湿器を上手に使おう……２P仕事中や外出先では目薬で潤いを！……２P乾燥が体に与える影響は？冬は空気が乾燥して目が疲れやすい！冬にな...続きを読む

キレイに見せたい目元だけど・・近年、簡単に「目力」をアップする方法として女性に話題なのは、まつ毛エクステ。これが原因と考えられる目のトラブルが、全国の消費生活センターによせられているようです。美と魅力を手に入れる代償として、まぶたや目のトラブルに悩まされるのはたまりませんし、角膜障害、視力低下など二...続きを読む

小さな穴が、あなたの眼を鍛える視力回復メガネとか、穴あきサングラスとか、ピンホール・アイマスクといった名称で、ピンホール法を応用したいろんな商品が販売されています。でも、どうしてそれが視力回復に役立つのでしょう？それをどうやって使えばよいのでしょう？今回は、話題の視力回復ツールをとりあげます。ピンホ...続きを読む

「紫外線注意報！春から秋は、朝夕が危険！？」でもご紹介しましたが、紫外線の目に与える悪影響は無視できないもの。あなたは、サングラスをどう選んでいますか？そして、どんなときに使っていますか？あなたが考えている以上に、紫外線はいつもあなたの目に侵入して、ダメージを与えています。ファッション性だけでなく、...続きを読む

さて、前回VDT症候群、ドライアイと特集して、今回は目にいい食べ物を特集してみたいと思います。ただ、「体にいい食材」すべてに当てはまることですが、これさえ食べておけば目が良くなるというわけではないのでご用心。やはり一番大事なのは生活習慣と、バランスよく食べることです。また、文中紹介するビタミンの中で...続きを読む

仕事の後の見た目年齢、人からどう見られているか、気になりませんか？一日中、パソコンをにらんで仕事をしたり、大切なミーティングに出席したり……夕方になると目も気持ちもぐったり。多少の疲れ顔になるのは当たり前。疲れ目から、目のくまや充血が出てしまうかもしれません。でもそれはしょうがいないとあきらめていま...続きを読む

サングラス選びに迷ったら『エラ・エラ』の堤さんのアドバイスをサングラスの活躍する季節となりました。そこで、サングラスをピッタリきめるコツ、お手入れ方法、保管方法について、サングラスショップ『エラ・エラ』の人気ショップチーフ、堤英明氏にうかがいました。サングラスをピッタリきめる秘訣！...P1汚れたら...続きを読む