健康食品・サプリメント
花粉症・アレルギーのサプリ・健康食品
花粉症やアレルギーなどの症状緩和、体質改善に役立つと考えられているサプリメント・健康食品情報をまとめました。それぞれの特徴、役割、摂取量、注意点などを解説します。
記事一覧
ビタミンDは花粉症に良い!?
ガイド記事マリー 秋沢第一回、Dr’sInterviewビタミンDは花粉症に良い?!こんにちは、マリー秋沢です。早速ですが、皆さんはサプリメントはどちらで購入されていますか?今ではコンビニでも買うことができるサプリメントですが、実は今、ドクター自らがこだわりを持ってサプリメントを紹介しているクリニックが増えつつあります。...続きを読む
花粉症の改善が期待されるサプリメント
ガイド記事マリー 秋沢花粉が飛散する2~5月は、花粉症対策サプリがズラリと並びます。様々な商品から自分に合う一点を見つけるためにも、それぞれの特徴を知っておきたいところです。そこで、今回は「いわゆる健康食品※」に分類される、花粉症対策サプリをまとめました。※保健機能性食品以外の健康志向食品ヒスタミンの抑制が期待できるケル...続きを読む
花粉症にはDHAとわさび!お寿司を食べよう
ガイド記事西園寺 克花粉症というと、ヒスタミンと抗ヒスタミンという話が、テレビの宣伝でもあるぐらいなので、そこに話が集中しがちですが、今回は、ヒスタミンではなく、食物が含む油の種類と花粉症の意外な関係に触れます。花粉症の時期は、食生活にも注意を払った方が症状が軽くなります。【油も花粉症の炎症に関係します】花粉症は気道(...続きを読む
花粉シーズンを乗り切るサプリメント活用術(1) 花粉症サプリの正しい選び方
ガイド記事マリー 秋沢花粉量激増で、新たに花粉症にかかる人が増加?!2005年の花粉は例年に比べかなり多量■花粉症患者が急増?!2005年の花粉飛散量は、全国的に観測史上1、2位の多さになるとの見込みが発表されています。このような時には、新たに花粉症にかかってしまう人が多く、「花粉症じゃないから大丈夫」という人も要注意で...続きを読む
花粉シーズンを乗り切るサプリメント活用術(2) シソサプリ3種で花粉症対策!
ガイド記事マリー 秋沢当たり年とされる今年の花粉症を乗り切るために、花粉症に効くとされているサプリメントを詳しく検証していくこのシリーズ。第2回目は、花粉症に効くと評判のシソエキスをクローズアップします。「シソエキス」には大まかに分けて3種類がありますシソは花粉症に効果がある?「シソが花粉症に効果がある」と言われますが、...続きを読む
花粉シーズンを乗り切るサプリメント活用術(3) シジュウムで薬に頼らない生活を
ガイド記事マリー 秋沢“花粉症に効く”といわれるサプリメントを詳しく検証していくシリーズの第3回目。今回はお茶やサプリメントなどで利用されることが多い、今注目の『シジュウム』をクローズアップします。シジュウムの葉は薬として古代から利用シジュウムは人間の背丈くらいの大きさの樹木■シジュウムは『グァバ』の実がなる果樹シジュウ...続きを読む
「ネトル」のサプリメントで花粉症対策!
ガイド記事マリー 秋沢▼辛いシーズンがやってきましたね花粉症の方にはツラいシーズン到来ですね・・・。容赦なく人の体に入り込んできて、鼻や目をおかしくさせてしまう物質・・・花粉。花粉の飛び交う2~5月にかけては、「落ち着いて仕事がしたいのに・・・」、「夜に鼻がつまってしまって、苦しくて眠れない!」などお悩みの方も多いのでは...続きを読む
花粉症で注目!甜茶サプリメント
ガイド記事マリー 秋沢アメリカでは、花粉症に対するサプリメント利用者が多い気候が冬から春に移り変わると、「やっと暖かくなった~!」と嬉しくなりますが…しかし、“花粉症”を患っている方は、この時期ほど辛いものはないでしょう。花粉症は、日本だけでなく、アメリカでも流行っていて、患者の割合は日本より多いといわれています。アメリ...続きを読む
花粉症状を2週間で緩和?「MSM」に迫る
ガイド記事マリー 秋沢花粉症状緩和が期待されているMSMサプリメント「メチル・スルフォニン・メタン(通称:MSM)」というサプリメントをご存知ですか?日本ではまだなじみの薄いサプリメントかもしれませんが、アメリカでは関節炎の痛みや炎症の緩和が期待できるサプリメントとして注目を浴びています(関節の痛みを和らげるサプリメント...続きを読む
花粉症状にα-リノレン酸が注目されるワケ
ガイド記事マリー 秋沢おかずに彩りを添えるシソには、花粉症状に注目のα-リノレン酸が含まれています!これまで、花粉症対策として、シソを利用したサプリメントをいくつかご紹介してきましたが、それらの中でも現在、「シソの実油」は広く販売され、ご利用されている方も多いと思います。シソの実油は、アレルギー症状や花粉症対策として注目...続きを読む