毎日のお助けレシピ/料理のABC関連情報

晩ご飯を弁当に再利用! 十月のお弁当(2ページ目)

秋満開のお弁当レシピ5つ。(つくね磯辺焼き弁当・エノキの肉巻き弁当・鍋物の翌日のお弁当・卵のトマト煮弁当・焼きチーズオムレツ弁当)

大石 寿子

執筆者:大石 寿子

毎日のお助けレシピガイド

【エノキの肉巻き弁当】
・ ターメリックポテト
・ えのき茸の肉巻き
・ 白菜漬け
・ トマト
・ 煮豆
・ カニかま
・ 塩昆布
・ 酢橘


ターメリックポテト

じゃが芋を細く切って、フライパンで焼き、塩コショウ、ターメリックで調味する。


えのき茸の肉巻き

えのき茸に薄切り肉ギュッと巻きつける。フライパンで焼く。

長ネギも焼き、ミリンと醤油、ダシの素少量を加えてからめる。斜めに切って、切り口を見せて詰める。


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