|
・ 海老玉炒め
|
|
◆海老の卵炒め 
フライパンでウインナーを焼き、でた油でムキ海老と小松菜を炒める。卵をときほぐし塩コショウ、ごま油、醤油、
水溶き片栗粉を少量ずついれて味付けし、海老と小松菜を混ぜてフライパンで炒め焼きする。
◆大根タラコ和え 
大根を細く切り、少量の水で茹でる。水を捨てて乾煎りし水気をとばす。酒少々とタラコを加えて炒る。
◆竹輪蒲焼き 
竹輪を半分に切り、切れ目を入れてひろげて串を打つ。片栗粉を薄くまぶす。フライパンで焼く。水、麺ツユ、砂糖少々を加えて煮からめる。
青海苔粉をふる。
・次ページへ ・お弁当特集トップページへ！ |
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。
