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快感そうじで心地いい指数をどんどんUP!(3ページ目)

五感が冴えていると仕事もプライベートもスイスイ。蒸し暑いと気になるのがニオイ。臭気は衛生的によくないばかりか、周囲に生活臭を漂わせたり、心のなかまでクサクサすることも。快感そうじでリフレッシュを!

すはら ひろこ

執筆者:すはら ひろこ

収納ガイド

エアコンの快感そうじ

人間工学的に「f分の1」のゆらぎが研究されて、扇風機やエアコンに応用して話題となったことがあります。
このゆらぎは、せせらぎ、潮騒など心地いいと感じる自然界の現象を理論化したもの。
そよ風のように微妙な変化があってこそ、人は心地いいと感じるようです。

ところで、エアコンのフィルターはキレイですか?手入れが不十分だと、エアコンを稼働した途端にカビのような臭いがして、それと一緒にカビも部屋中に拡散されてしまいます。
 
天然の香りを含んだスプレーなら、気分を穏やかに癒してくれます。参考商品(手前):エアーリフレッシャー
そもそも夏場のエアコンは、カビが発生しやすいので要注意。
まずはエアコンのフィルターを外して、水で洗い流します。水分を拭き取ったら、フィルター全体に消臭・防カビスプレーを吹き付けて自然乾燥。エアコンのカバーについた埃は、かたく絞った雑巾で拭いておきましょう。

たったこれだけの作業ですが、手入れにひと汗かくと気分がいいものです。そんなときに団扇が心地いいのは、「f分の1」に近いからでしょうか。

窓を閉めきった部屋でエアコンに頼りがちなこの時期。室内の空気の質が気になったら、消臭・防カビスプレーを室内にシュっとひと吹き。雨天のときには部屋干しをする前にひと吹き。

温度・湿度が高くなるにつれて、肌で感じる快・不快、嗅覚の快・不快に敏感になっていきます。身のまわりを清潔にして、不快指数をおさえた快適な日々を過ごしましょう。

その日の過ごしかた、これからの生きかたにつながる新・収納術。ガイド著書「朝、着る服に迷わないハッピー収納術」 をどうぞご覧ください。*本の詳細はこちらにあります。

すぐ片づく「5分間『整理・収納』BOOK」(三笠書房)で、時間もお金もかけずにスッキリ・ライフを実践しましょう!

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