是非習慣にしたい！お茶の話……1P
この成分が効果アリ！……2P
飲むならこのタイミング！……3P
是非習慣にしたい！お茶の話
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| たまには茶葉を急須で淹れて、ゆったりお茶を愉しみたいですよね！ |
初摘みのお茶「新茶」の季節といえば5月。立春（2月4日）から数えて88日目の日（八十八夜）に摘んだお茶は無病息災の縁起ものと言われているのですが、新茶を含めたこの「煎茶」は更にダイエットのプラス効果が期待できるんですよ。何よりも良いのは、お茶を飲む事なら習慣にすることができるし、無理や我慢もしなくてOKであること！ 毎日の生活に取り入れやすいですよね。
冬の間にお茶の樹がたっぷり蓄えたエネルギーにあやかりながら、今回はお茶の効能をご紹介したいと思います。
それでは早速次のページへどうぞ！
