30代から差が出る！寝るだけ０分美容法

仕事に、家庭に、１日が24時間では足りない！　と走りまわっているうち、つい自分のお手入れはおざなりに。お肌のお手入れを怠っていると、30代から差が出てしまいます。忙しくても、こころとからだにたっぷり栄養を与えて、自分ケアはしっかりしておきたいもの。
とはいえ、ゆっくりエステタイムを取る時間もないという人に、耳寄りのグッズがあると聞き、さっそく試してみました。

---

・・・INDEX・・・■　手と首のケアで差がつきます！■　ナイトスチーマーで寝るだけでお肌と髪がしっとり

---

手と首のケアで差がつきます！

アイシェアが行った調査によると、女性の肌に年齢を感じるのは40代に近づくにつれ「手と首」と答える人が多くなるのだそうです。女性はつい顔のお手入ればかりに気を使ってしまいますが、男性は以外と細部をよく見ているものなのですね。
忙しいと手や首まで気を配ってもいられない、という現実。でも、忙しいからこそ、細部のお手入れをしてあげることが、こころのゆとりにもつながるのでは？　と私は思います。そこで、なるべく手間をかけずに、でもしっかり毎日の「キレイ」をサポートできるグッズを探してみました。

寝ながらスキンケア手袋 ロング 1,029円（税込）

一番簡単に、今日からできるのが「寝るときの手袋」。お皿洗いや洗濯、そうじで毎日手を酷使しているからこそ、寝るときにはたっぷり栄養を与えて休ませてあげましょう。ベッドでハンドクリームをたっぷり塗って、手袋をして寝ます。このとき、ぜひ「ひじ」にもクリームを塗ってあげて。ひじは、自分では見えない場所なのでついお手入れを忘れがちですが、この場所も年齢が如実に現れる部分。これから半そでが多くなる季節、うっかり白くかさかさに乾いたひじを衆目にさらしてしまう、なんてことにもなりかねません。
写真はひじまですっぽり覆えるロングサイズの手袋です。ひじから手までをガードして、寝ている間にクリームの成分をゆっくり浸透させてくれるから、夜の間にケアできちゃいますよ。

首のしわ対策枕　知恵ピロー　12,800円（税込）

首のケアには、デコルテ用のクリームも発売されています。お風呂上りにデコルテまできちんとクリームを塗って。そして、気をつけたいのが枕の高さです。首のしわの原因の多くは、高さの合わない枕だって知っていました？
忙しい暮らしを支えるために快眠はとても大切。その快眠の要を握るのは、寝具です。特に枕はよく吟味して。写真は首のしわ対策として、アンチエイジングを目指している美容枕「知恵ピロー 」です。小さなことだけれど、こうした心配りから毎日の「キレイ」は生まれます。30代から差が出ますよ！

次のページでは、さらに一歩進んで、お肌の質を整える「寝るだけ美容法」に役立つとっておきのグッズをご紹介します。

→次のページへ