フライパンひとつの幸せレシピ 春の温野菜サラダ 少しの水でフライパンで蒸す 春野菜のヘルシーなサラダ 野菜の栄養と甘味をぎゅっととじ込めた一品は 黒酢のソースでお召し上がりください♪ 春の温野菜サラダ 菜の花 80g グリーンアスパラ 70g ブロッコリー 70g 卵 2個 水 50cc 塩 ひとつまみ（小さじ1/3） ソース 粒マスタード 大さじ1 黒酢 大さじ1 醤油 小さじ1 (C) Feb.2006 Copyright Tamiko Kuroda 12次のページへ
