女性の品格を上げるおけいこ！
女性の品格を上げる要素の一つに「おけいこ」の存在があることに気付いたガイド。文章から読み取れたおけいこを、具体的にご紹介いたします！■礼状をこまめに書く！ 「カリグラフィー」、「マナー」
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| 世界に一つのオリジナルカードは、品格のある印象を与える！ |
サンキューカードに感謝の気持ちを一言添えるだけでも、品位を感じさせます。活字のパソコンで作成するより、温かみのある手書きのカリグラフィーで表現したら、印象に残る存在となりますし、親しいお付き合いが続くきっかけとなるでしょう。また、マナースクールでは忙しい現代社会で働く女性たちに、生活の中でのエレガンス、人間としての心の潤い、温かさなどを教えてくれます。
■得意料理をもつ！ 「料理教室」、「ケーキ教室」
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| 「お料理上手＝品のある女性」と思われる！ |
忙しい生活の中で、美味しい食事をバランスよく頂く時間は大切にしたいですね。あり合わせの材料で美味しいものが作れたら素敵ですし、食材の持ち味を引き出すには、自分で作るのが一番。ホームパーティーなど、手土産として持っていくのもオススメです。健康管理によってイキイキした自分をキープできる食事は、品位のある人格を形成します。
■姿勢を正しく保つ！ 「着付け」、「バレエ」
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| 美しい姿勢は品格のある女性の象徴！ |
初対面の人同士は、内面の品格までなかなか分からないもの。外見で判断されるからこそ、美しい姿勢は品格を表すバロメーター役。「女性の品格」の文中には、着物について触れている箇所があります。和装を身に付けると正しい姿勢でいられるから、日常の所作や歩き方にも活かせますね。また、バレエで背筋の伸びた姿勢を身に付けるのも、品格UPに繋がります！
■贅肉をつけない！ 「ベリーダンス」、「ヨガ」
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| 贅肉を付けたくないなら、偏食より継続的なエクササイズが効果大！ |
運動を継続できるといった強い精神、自己節制を心がける生活態度には品格があります。ベリーダンスの「女性らしさ」を意識させる動きはしなやかな筋肉を作り、その効果は特にヒップ・ウエスト・バストに反映されます。また、ヨガはバランスのとれた穏やかな心と、強くしなやかで美しい身体を実感できます。
いかがでしたか？ 品格UPに繋がるおけいこを通じて、強く、優しく、美しい女性になりましょう！
次の記事では「私に合うのは？ 体を動かすおけいこ診断」をお伝えいたします。
【関連リンク】
●おけいこを始めませんか？ ⇒記事「今こそ自分磨き！ 「おけいこ」のススメ」
●運命のおけいこと出逢うには？ ⇒記事「理想のおけいこと出逢う方法」
