セックスレス危険度診断で夫婦がレスになる可能性がわかる！
セックスレスは知らないうちにあなたに忍び寄っています
しかしその一方で、セックスレスは突然訪れるものではありません。二人の関係が少しずつ変化し、セックスの回数が減っていき、そのうちに気づいたらセックスレスになっていた、というのが、多くのセックスレスカップルの現状ではないでしょうか。
ということは、「セックスレスになりかけている」という状態に早めに気づけば、適切な対策をとることで、本格的なセックスレスにならずに済む可能性があります。
そこで今回は、「セックスレス危険度チェックシート」をご紹介します。これをもとに、あなたとパートナーの今の状態をチェックして、セックスレス危険度を確かめてみてくださいね。
セックスレス危険度チェックシート
以下の問いに対して○か×で答えてください。
【Part1：パートナーについて】
1.1. 最近、オバサン（オジサン）っぽくなったと思う
1.2. 体臭が気になる
1.3. セックスを誘っても拒否される、スルーされることがある
1.4. 清潔感を感じない
1.5. 裸を見ても色気を感じない
1.6. 触られるとうっとうしい
1.7. 自分勝手だな、と不満に思うことが多い
1.8. 「ありがとう」と言ったり言われたりすることがあまりない
1.9. 留守だと、正直ほっとする
1.10. 友達感覚・家族感覚が強く、性的イメージを持ちにくい
【Part2:自分自身について】
2.1. 自分でも性欲がない、あるいは性に対して淡泊な方だと思う
2.2. 脱毛や肌のお手入れをなまけがちである
2.3. 疲れていて夜はとにかく眠りたい
2.4. もともと、セックスがそんなに楽しくない・気持ちよくない
2.5. 自分から相手に触れる（スキンシップを求める）ことはしない
2.6. 1年ぐらい新しい下着を買っていない
2.7. セックスよりオナニーのほうが楽でキモチイイ
2.8. パートナーとのセックスにマンネリ感がある、または飽きてきた
2.9. セックスの話をしたり、誘ったりするのは恥ずかしい
2.10. 今セックスより楽しいことが他にある
【Part3:夫婦の生活スタイルに関して】
3.1. お互いを「パパ（お父さん）」「ママ（お母さん）」と呼び合っている
3.2. 日常の生活時間は子供中心に動いている
3.3. 毎日忙しくて、夫婦でゆっくりできる時間が少ない
3.4. 子供と添い寝しているもしくは夫婦の寝室がない
3.5. 避けているわけではないが、なんとなくセックスをするきっかけがない
3.6. 夫婦の会話は報告・連絡のような事務的な内容が多い
3.7. 子供は（もう）いらない・作らないつもり
3.8. 3か月以上夫婦二人だけで過ごす時間がない
3.9. 毎月のやりくりがギリギリで、家計にゆとりがない
3.10. だんな様の洗濯物は分けて洗っている
診断結果
○の数が25個以上・・・・セックスレス突入レベル○の数が20～24個・・・・セックスレス寸前レベル
○の数が15～19個・・・・セックスレス警報レベル
○の数が10～14個・・・・セックスレス注意報レベル
○の数が５～9個・・・・・セックスレス疑惑レベル
○の数が０～4個・・・・・ラブラブ夫婦生活
いかがでしたでしょうか？
セックスレスの原因は大きく分けて、
1、パートナーへの感情、
２、自分自身の意識、
３、毎日の生活スタイルの
３つと考えられます。
パートナーへの小さな不満や嫌悪感、自分自身の体や心の変化、そしてエロスのない生活スタイルが積み重なることで、少しずつセックスレスへの階段を上ってしまいます。
そして、このチェックシートにチャレンジしてしまったあなた、セックスレスを意識していることがわかりましたね。70代になり、80代になり、その時、「しまった」と思ってもそこからの復活は難しいのです。仲良く手をつなぎ合える二人でいるために、今こそがリカバリー期なのです。
気づいた時がチャンス！
まずは毎日の生活スタイルなど、変えやすいところから取り組んで、日常にラブとエロスを取り戻しましょう。
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