「やせる！」「太らない！」18のヒント(6ページ目)

1週間でやせるためには、多少のがんばりは必須！いくつもダイエット方法はありますが、寒いこの季節なら、毎日の味噌汁をダイエットスープに変えて行う「脂肪燃焼味噌スープダイエット」はいかがですか？

大豆が原材料の味噌は、「燃焼系アミノ酸」といわれる「たんぱく質」や、脂肪の吸収を抑制する「大豆サポニン」、代謝を高める「ペプチド」など、ダイエット成分が満載！

野菜がたっぷり入った具だくさん味噌汁を基本に、「脂肪燃焼　生ジュース」をプラスすることで、おいしく楽しく体重がダウン（ 具体的なレシピはこちらをCheck ）。便秘も改善するので、全身の細胞が活性化され、代謝アップにも役立ちます。