賢く美味しく食べる者が、年末年始のダイエットを制す!
イベント続きの年末年始は、忘年会・新年会や正月料理など、美味しい誘惑が盛り沢山。欲望のままに食べ続けると……大変な結果になってしまう事は言うまでもありませんが、せっかくの楽しいシーズンには、無理な我慢はしたくないのが本音。
美味しい食事やお酒を楽しみながら、ちょっとの工夫で賢くダイエットをしてみませんか?
Illustration/Nanako
このページは2011年12月20日時点の情報です
イベント続きの年末年始は、忘年会・新年会や正月料理など、美味しい誘惑が盛り沢山。欲望のままに食べ続けると……大変な結果になってしまう事は言うまでもありませんが、せっかくの楽しいシーズンには、無理な我慢はしたくないのが本音。
美味しい食事やお酒を楽しみながら、ちょっとの工夫で賢くダイエットをしてみませんか?
Illustration/Nanako