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ヘルシーでさっぱりが嬉しい、大根とオクラのサラダ

簡単ですぐにできる大根サラダです。千切りにした大根、茹でたおくらを器にもって、お手製のドレッシングとごまをふってできあがり。暑い夏やメインがこってりしている時に嬉しい、ヘルシーでさっぱりとしたサラダです。

投稿記事

すぐにできる簡単大根サラダ

 

 

暑い夏や、メインがこってりしている時に嬉しい、簡単ですぐできて、ヘルシーでさっぱりとした大根サラダです。

材料 3人分

  • 大根 5cm
  • オクラ 9本
  • ポン酢 大匙2
  • ごま油 大匙1
  • ごま 適量

手順

  1. 大根は千切りにして、水にさらしておく。
  2. オクラを茹でて水にとり、輪切りにしておく。
  3. ポン酢とごま油を混ぜ合わせる。
  4. 水気をよく切った大根、おくらを器にもってドレッシングをかけて、
    最後にごまをふってできあがり。
     
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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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