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レモン風味の冷たいスパゲティー

美容にも健康にもいいアボガドを使ったパスタ。レモンで爽やかな風味に。

投稿記事

サッパリレモンの冷たいスパゲティー

レモン風味の冷たいスパゲティーundefined

レモン風味の冷たいスパゲティー 
 

材料(1人前)

  • アボガド   4切れ   
  • トマト          1/2個   
  • むきえび      4匹  
  • 空豆           3個
  • 塩・コショウ   少々   
  • セラタステレモンドレッシング 適量   
  • パスタ     80g
予算は150円程度

作り方

  1. えびと空豆は別々のお鍋で茹でて、ザルにあけておきます
  2. パスタを規定の時間で茹でてください、茹で上がったら冷水で冷やしザルにあけておきます
  3. アボガド・トマトはスライスします
  4. 2.を器に盛って、1.と3.を盛って塩・コショウを少々かけて、レモンドレッシングを回しかけて出来上がりです

ポイント

空豆は茹ですぎないように。パスタは茹でた後冷水で冷やす事。材料を先に用意して冷蔵庫に仕舞っておけば、帰宅後パスタを茹でて具を載せ、塩コショウとレモドレッシングをかけたらもう出来上がりです。ご家庭にあるレモンドレッシングをお使い下さい。
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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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