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トマトのごまあえ

トマトって、ついつい洋風の味付けになってしまうか、サラダで食べることが多いです。和食の日のメニューに合うようにならないかと、考えたレシピです。

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和食の日のメニューに合うトマトのレシピ

 

 トマトのごまあえ


トマトって、ついつい洋風の味付けになってしまうか、サラダで食べることが多いです。和食の日のメニューに合うようにならないかと、考えたレシピです。

材料

・トマト 1個(乱切り)
・オクラ 10本くらい(熱湯でさっと茹でて、2つに切る)

■ごまだれ
・いりごま 大さじ1
・めんつゆ 大さじ1
・砂糖 小さじ1

作り方

  1. いりごまをすり鉢ですり、その中にめんつゆ、砂糖を入れよくかき混ぜる。
  2. トマトとオクラを入れて、よく合わせる。
  3. 器に盛って出来上がり。

ポイント

ごまだれの材料をすべて混ぜ合わせた段階で、一度味見をしてみて、ちょっと味が薄いようでしたら、少量の醤油を加えてみてください。

我が家では、他の料理にも合うように、薄目の味付けにしています。
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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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