小じわのうちにケアしよう！ 自分で出来る簡単な方法

優しくさすって、しわを薄くする

しわは小じわのうちにケアするのが、ポイントですね。
小じわであれば、自分の手（指3本分の指のはら）で、伸ばすことができます。

左右どちらの目の周りも同じ手で。

1. 左手をパーの形にし、手のひらを目の下の頬にあてる。（あてる場所は頬骨の下あたりです。）
2. 右手の中３本の指をそろえねさせて、目尻から目の下を通り、鼻の方向へ優しく動かしさする。
3. このとき皮膚が動かないよう左手は頬を押さえること。

毎晩お風呂に入った後クリームをつけて、左右両方3回ほどゆっくりさすっていると、自然にしわが薄れてきます。

さするときはくれぐれも力を入れすぎないでくださいね。

※データは記事公開時点のものです。