乾燥肌対策のチェックリスト
乾燥肌かも？とお思いのみなさん、まずは以下のリストをチェックしてみてください。
- 5年以上洗顔石鹸を使っている
- 洗顔後すぐの化粧水は欠かせない
- 化粧水はミストでふきかけるだけ
- コットンで化粧水をつけている
- 化粧水は手にとって1、2回つけている
- しっとりタイプの化粧水が好き
- 乳液などをつけてもつっぱる
2つ以上が当てはまった方は「ドライ乾燥肌」。
つまり、文字通り水分が不足しています。該当した方法を全てやめましょう。
例えば、1．ずっと洗顔石鹸を使っているのであれば、皮脂を落としすぎる石鹸をやめて洗顔フォームにする……などなど。
これで肌の潤いが増え、乾燥肌の予防になるはずです。
質より量！化粧水でしっかり保湿
重要なのは「化粧水のつけかた」です。手にとり丁寧に肌に浸透させて下さい。3、4、6に当てはまった方は化粧水の使用料が増えるかもしれませんが、高級な商品を使う必要はありません。洗顔、化粧水、保湿という基本的なケアは変わらないので、慣れてしまえばらくちん。まずは数か月続けてみてくださいね。※データは記事公開時点のものです。
