くすみに効くツボ押しですっきり顔色美人

4つのツボで血行を改善

くすみは、ストレスなどからくる血行不良や代謝の低下が原因。
ツボ押しで顔の血液をすっきりさせて、明るい顔色美人を目指しましょう。

今回は4つのツボをご紹介します。

■さん竹（サンチク）
眉頭のくぼんでいるところ、目のツボです。
親指の腹で押し上げるように1分間ほど押します。

■えい風（エイフウ）
耳たぶの後ろ。
中指の腹で優しく押します。

■瞳子りょう（ドウシリョウ）
目じりの真ん中。
目じりを引っ張るように30回ほど刺激します。

■せい明（セイメイ）
目頭から2mmほど内側。
親指と人差し指で挟むように指圧します。

ちょっとした空き時間でも出来るくすみ対策