ハッピーが毎日持続する!? 香る暮らしのはじめ方

日々の生活の中で“ニオイ”で気分が大きく変わるのを感じたことがありませんか。例えば、洗いたての洗濯物からふわっと漂う香りでやる気が起きたり、うっかり処理を忘れた生ゴミのニオイにげんなりしたり、隣室から流れる料理のニオイにお腹がぐーっと音を立てたり……。こんなふうに香りと気持ちはつながっているもの。もしあなたの毎日が良い香りに包まれたものなら、それだけでハッピーな気持ちになるかもしれません。

そこで今回は香りのある一人暮らしのご提案。それぞれの場所やシーンに合わせて、暮らしに香りを取り入れるためのアイテムやアイディアをお届けします。疲れやストレスを素早くリセット、元気やハッピーが毎日続くきっかけとなれば嬉しいです（ただし、香らせすぎは不快感につながったり、周囲への迷惑となることもあります。くれぐれもご注意を）。

元気をチャージ。玄関にお香の朝習慣

毎朝起きたらまず、玄関でお香を焚いてみませんか。煙とともに上がる良い香りが目覚めの悪さも吹き飛ばし、お気に入りの香りに包まれて身支度をすれば、気分も徐々に上がってくるはずです。ちなみに、風水では玄関に香りの良いものを置いておくことで、良い運気が流れ込むと言われているんだとか。

ちょうど出かけるころにはお香の火も消えて、その代わりに玄関は香りでいっぱい。雨の翌日などは靴や靴箱からのニオイが気になることもありますが、それも一緒に消えています。お香の朝習慣で一日のスタートがぐんと気持ちよくなります。

■おすすめショップ
リスン

洋服からフワリ。洗濯物にはリネンウォーター

自分の周りにいつも良い香りが漂っていたら、幸せな気持ちで一日を過ごせる気がしませんか。それなら日々身につける洋服を香らせてはいかがでしょう。

洗濯と相性のいい香りアイテムはリネンウォーター。洗濯をするとき、すすぎで加えると、フワリと香る洋服になります。使い方は洗濯機の柔軟剤のケースに少量（商品によって10～50ml程度）入れて、いつもどおり洗濯するだけ。部屋干しをすることが多い一人暮らしなら、お部屋の芳香としても楽しめるでしょう。柔軟剤と併せて使っても問題ありませんが、その場合は無香料の洗剤や柔軟剤を使いましょう。

また、アイロンがけをするときに、霧吹きに入れて洋服に吹きかけながら使うのもおすすめです。洋服が香るのはもちろん、アイロンがけの面倒な作業も楽しくしてくれるはず。ちなみに、私は家事の中ではアイロンがけが一番嫌いなのですが、リネンウォーターを用意してから、ちょっとだけ好きな作業になってきましたよ。

■おすすめ商品
デュランス/Durance　リネンウォーター　ラベンダー

次のページでは、手軽に楽しめるアロマテラピーや、この春から増える引越での香りの取り入れ方を紹介していきます。