大切な人を元気にできるグチ聞きテクニック(3ページ目)

敢えて「問題」をほじくり返さないのも配慮

問題ばかりを見つめて、今の状況がよくなりますか？

グチを持ちかけてくる人は、自分一人では処理できない「問題」を抱えているもの。その問題にじっくり付き合うのも良い方法ではありますが、実際には問題を掘り起こすばかりで、前に進まないことも多いものです。

それよりも、今その人が持っているもの、既にやってきたことを評価し、自信を持たせてあげる方が、もっとポジティブになれます。

大切なのは、出口が見えなくなっている相手の考え方を少し変えさせ、今よりいきいき生きるサポートをすること。グチを聞くことで不満を膨らませるのではなく、ポジティブに生きるためのきっかけ作りにすることを考えましょう。