採点結果の評価
採点結果の評価は以下の表の通りです。| 1～10 | 正常範囲内 |
| 11～16 | 気分の軽い落ち込み |
| 17～20 | 病的な抑うつ状態といえるかどうかの境界レベル |
| 21～30 | 中程度の抑うつ状態 |
| 31～40 | 重度の抑うつ状態 |
| 40～ | 極度の抑うつ状態 |
精神科を受診する必要ありのレベルは１７点以上とされています。もしも、点数が１７点以上なら精神科を受診してみましょうね。点数がそれ以下の場合は、友人との会話、カラオケなど自分に適したやり方でストレスを発散させるのが良いと思います。
もっとも、この採点結果はあくまで自分の抑うつ状態の目安を表しているだけで、採点結果が１６点以下なら精神科を受診する必要は全くないというわけではありません。例えば、第９問の自殺に関する問いで「自殺したいと思う」と答えた場合は精神科で相談すべきですのでご注意ください。
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