瞬間視力は、短時間(一瞬)で見た数字や図形やイメージなどの映像情報を把握し、脳に残す能力のことです。
あなたの周りに、「あの人は初対面の人の名前をよく覚えている」、「あの人はグラフの数字をよく覚えている」という人がいませんか。その人は、瞬間視力と、記憶力に優れているといえるのでしょう。
瞬間視力の使われ方
瞬間視力は、記憶力との相関関係が深い |
・初対面の人の顔を覚える
・図表の数字を短時間見て、データを覚える
・ドライブしながら初めて見た風景を覚える
ただ、数字や顔を見たという眼の動作だけでは、記憶に残りません。それを脳の中にデータとして残すことが必要なのです。瞬間視力と記憶力をあわせて磨いていくことが大切なようです。
きっとこのような能力の高い人は、「デキル人」と会社でも活躍しているように想像してしまいますね。やはり、この能力もある程度トレーニングで高められるそうですが、それによってこんな利点があります。
瞬間視力を高める利点と方法
・モノを記憶する際の集中力アップ・記憶力を高めて仕事などの効率アップ
・より多くの情報を短時間に収集、蓄積する
一般的に加齢とともに記憶力は低下するといわれています。昨日、初めて会った人の名前と顔が思い出せない…という方は、トレーニングを試みてはいかがでしょうか。
*瞬間視力のトレーニングサイト*
・瞬間視力でどん!!
【目の健康 オススメ人気記事】
1位: 「乱視とは? 自分でできるセルフチェック」
2位: 「まぶたのピクピクを治すには?」
3位: 「オフィスで1分!癒しの無料動画」
4位:「3分間ツボ刺激が疲れ目に効く!」
5位:「 【目の美容】あなたの目のくまタイプは?」