今回は、その向かって来る波を上手にくぐり抜けるテクニック、「ドルフィンスルー」について紹介します！
ドルフィンスルーって、どういうテクニック？
波が大きく沖になかなか出れないような日は、コンディションとして初心者にはやや厳しめ。サイズがある日には、向かって来る波の下に潜って波をくぐり抜けるテクニック、「ドルフィンスルー」が必ず必要となってきます。これが出来ないと、サイズがある日のサーフィンが厳しくなってきます。失敗しても何度も練習して、必ずマスターしましょう。ドルフィンスルーを実際にやってみよう！
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| ボードを掴む位置は肩がある位置あたりを目安に。沈みにくければもう少しノーズ寄りを！ |
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| 膝を使ってテールも沈めていきます |
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| 水の中ではボードは反発して浮き上がろうとするので、バランスを崩しがち。気をつけよう |
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| ボードの浮力を上手に使うことで、うまく水面に出れるようになる |
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| あとは力を抜いて水面に出ます |
ドルフィンスルーの練習方法や注意点
ドルフィンスルーは、サーフィンの中ではパドリングや波待ちに続くサーフィンをするためには外せない基本テクニック。と同時に、意外と苦戦するテクニック。ただでさえバランスの悪いサーフボードを水中に沈めるんですから……。比較的、練習しやすい波のサイズは膝～腰位。あまりにも小さい波だと、底についてしまいます。波が完全に崩れてる（スープ）よりも、崩れる瞬間の波でタイミングを合わせ練習すると、うまく潜れ波の裏に抜けやすく練習しやすいでしょう。ドルフィンスルーの練習の際は、後ろに人がいないか？をしっかりと確認。もし潜るのに失敗し、ボードを離したら後ろに飛んで人にあたる恐れがあります。十分に気をつけましょう。
今回の「ドルフィンスルー」、理解出来ましたか？口で言うのと実際にやってみるのでは、全然違うもの。初めはバランスを崩し、なかなかうまくいかないでしょう。何度も練習することで少しづつ感覚が身に付いてくるので、ゆっくり、焦らずに時間をかけて「ドルフィンスルー」を必ずマスターしましょう。ドルフィンスルーが出来るようになれば、サイズのある日にも、沖に出て良い波に乗れますよ！
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