| 並行陣で前に詰められた時、無理に攻めて自滅したことや闇雲にロブを上げて、スマッシュをビシバシと決められた経験はありませんか？ 前に詰められると威圧されて何をして良いか判らなくなってしまうことが多々あります。 ボールを沈めることでボレーからの攻撃を阻止し、苦しい時にロブを上げることで相手の陣形を崩しさらには自分達の陣形を立て直すことも出来ます。 又、粘りのストロークがチャンスボールを作り上げ、ボレー戦へと場面を変えることも可能となります。 今回は上級者の為の『並行陣で攻める、守る』ドリルを紹介します。 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
・・・相手ペア
・・・ ターゲットエリア 
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
