ダブルスドリル（雁行陣）

文章 ： 吉原浩通（All About「テニス」旧ガイド）

かつてはダブルスは積極的に、ネットを確保して４人ボレー戦に持ち込む並行陣が主流でしたが、 ウィークエンドプレイヤーや女性、楽しむテニスをする人にとっては、高度なボレーと すばやい動き、読みを要求される並行陣は敷居の高いものです。 しかし、最近ではトッププロでも、あえて並行陣を使わず、雁行陣で戦うペアが増えてきました。 ウインブルドンの女子ダブルスに優勝した杉山愛選手もその1人です。 そこで今回は初心者でもマスターしやすい雁行陣をマスターするドリルを紹介致します。

	ドリル１：ストローカーの打ち分け
	面数： １面 　 　 　 レベル： 初中級者以上 　 　 　 時間： ２０分 　 　 　 人数： ６～８名 　 　 　 目的： ストローカーのプレスメント 　 　 　 　 　 コースを直前に指定することでプレスメントをよくする練習 　 コーチ役は左右のプレーヤーに交互にフォア、バックこれも交互に計１２球をテンポよく送球します。 『フォアクロス！バッククロス！バック角度！』というようにコースを指定しながらとなります。 角度コース時は少し送球にも角度をつけてあげて下さい。

	ドリル２：ストロークからのポーチ
	面数： １面 　 　 レベル： 中級以上 　 　 時間： １０分 　 　 人数： ６～９名 　 　 目的： ボレーヤーのプレスメント 　 　 　 ポーチの時のボレーのコントロール力を鍛えます 　 コーチ役からストローカーに送球されたボールをゾーン１へ返球、コーチ役はセンターベルト付近へ返球する。 ホレーヤーは１へ落下するボールを確認後に一歩前に前進してコーチ役へプレッシャーをかけます。 そしてセンター付近へのボールに対してポーチをかけターゲットへ決めボレーを、 次にコーチ役が角度のある送球を ストローカーは角度に対して角度のボールをゾーン２へ返球する。 ボレーヤーは 同様に一歩前にシングルスライン寄りにブレッシャーをかける。 コーチ役はアレーに返球しボレーヤーはターゲットにバックボレーでコントロールをつける。 コーチ役のパートナーは相手ボレーヤがプレッシャーをかける動作を見たら機敏にサービスランン付近まで下がります。 もしも、ポーチボールを返球できたらそのままポイント取りとなります。