お休み中、長期で旅行に出かけた後は、どうしても体重が増えがちではないでしょうか。「旅行中でもダイエットをしたい」「楽しく食べながらも太りたくない」そんな方に今回は現地のグルメを楽しみつつ、旅行後も太らないコツを紹介したいと思います。

今回は、なすのコチュジャンあえレシピをご紹介いたします。たいそうなごちそうではないけれど、忙しい時にはもってこいの、電子レンジで作る簡単なお惣菜です。ご飯にもお酒にもよく合うピリ辛味。ぜひチャレンジしてみてくださいね。

あなたの甘え方は大丈夫？ 女性に好きな異性のタイプを聞くと、「甘えられる人」という答えが返ってくることがあります。しかし男性には、嬉しいと感じる女性の甘えと、うざったいと感じる甘えの2種類があるようです。インタビューから特徴を分析しました。

小学校受験の直前。保護者の皆さんも不安や焦りの中で日々受験に向けて過ごされていることと思います。今回は、私のお勧めする受験直前期の過ごし方についてお伝えします。キーワードは「心と体を整える」です。ぜひ参考にしてみてくださいね。

新盆（しんぼん・にいぼん・あらぼん）・初盆（はつぼん）とは、人が亡くなってから初めて迎えるお盆のことです。新盆・初盆を迎える方へ、お供え物、初棚、御仏前の金額の目安、服装など、疑問点や大事なポイントをＱ＆Ａでお伝えします。

「水シャワーダイエット」はお風呂やシャワーの最後に水を浴びるという、簡単なダイエット方法です。個人差はありますが、手軽に褐色脂肪細胞を活性化でき、脂肪燃焼や冷え改善、むくみ解消など、嬉しい効果がいっぱい！

片付けてもすぐ散らかる家には共通する原因があります。いつも片づけてもすぐに散らかる人必見！ 整理収納アドバイザーとして100軒以上の散らかる家を改善してきた筆者が見た、散らかる家に共通する原因についてご紹介します。

海外旅行に出かけて空港から市内に向かうときは、タクシーを使うことが多いですよね。行き先を告げるには、「○○ホテル、プリーズ」でもいいのですが、もう少し使える英語フレーズを覚えてみましょう。日本にはないチップ文化についても紹介します！

茄子（なす）と豚肉のコチュジャン炒めのレシピ・作り方です。味の決め手はコチュジャン！これさえあれば、甘辛こっくり味な炒め物が簡単にできます。ビールのおつまみ、ご飯のおかずにもぴったりです。豚肩ロース肉をご用意してぜひお試しください。

新卒で企業に就職しファーストキャリアを経験する20代。異動や転職などキャリアの節目を迎える人も出てくるが、20代こそ自分の「ライフワーク」を模索してほしい。今回は若手社会人のキャリアにおけるライフワークの見つけ方について紹介していく。