脳科学・脳の健康 人気記事ランキング

【脳科学者が解説】スマホやSNS依存が問題になり、ネット上では「ドーパミン中毒」「ドパガキ」といったスラングも見られます。しかし真の問題は「ドーパミン」ではありません。本当の原因と対処法を、脳科学の視点から解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【脳科学者が解説】「たしかに言った！」「言っていない、聞いていない」といった水掛け論。職場の人間関係や嫁姑問題などでも、双方の記憶に基づく主張が真逆で、平行線をたどることになってしまうことがあります。これは私たちの脳の「エピソード記憶」の性質によるものかもしれません。わかりやすく解説します。

【脳科学者が解説】「ダイエットが続かず失敗を繰り返す」という悩みは珍しくありません。脳科学的に「やる気を継続させるコツ」を語ることもできますが、そもそも目標が間違っていないか見直すことも大切です。分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【脳科学者が解説】イルカはとても賢く、人間より知能が高いと考える学者もいるほどです。実際にイルカの脳の「脳化指数」は、人間に次ぐ2番目の高値と考えられています。イルカの脳研究からわかった人間の脳との共通点と違い、そこからわかる脳が持つ進化の可能性について、ご紹介します。

【脳科学者が解説】「スマホの電磁波は脳に悪影響」「枕元に置いて寝ると脳に悪い」と聞いて、不安になっている方がいるようです。実際にスマホを枕元に置くようになってから、翌日頭痛などの体調不良を感じやすくなった、という場合、どのような原因が考えられるでしょうか？ 対策法も含めてわかりやすく解説します。

【脳科学者が解説】失語症患者や、戦争で脳を損傷した人の状態を研究する中で、脳の部位ごとの機能が明らかになっていきました。人間の大脳新皮質の役割を部位ごとにマッピングしていくと、脳の中に小人がいるような図が浮かび上がります。脳科学において有名な脳の中の小人・ホムンクルスです。大脳皮質研究の面白さを、わかりやすく解説します。

【脳科学者が解説】「マスクを取ったら顔の印象が違った」ということは珍しくありません。あまりよいことではありませんが、「マスク美人」「マスク詐欺」といった言葉も浸透しているようです。脳科学的に、なぜこのようなことが起こるのかを解説します。

【脳科学者が解説】「高い音が苦手」「高音が鳴っているとイライラする」という人は多いようです。一方で、低い音が苦手という人はあまりいません。同じ「音」なのに、なぜ捉え方が違うのか、考えてみましょう。

【脳科学者が解説】散らかった部屋を片付ける気力がわかない…そんなときは「やる気」を待たず「行動」から始めるのがカギです。脳の仕組みを味方につければ、小さな一歩が大きな変化に。1カ月で快適な空間を手に入れるコツとは？（※画像：Shutterstock.com）

【脳科学者が解説】私たち人間は、この地球上で最も進化した脳をもっています。他の動物に比べると頭でっかちで、頭蓋骨の中に、大きくてシワだらけの脳が入っています。この世のすべてを作っていると言っても過言ではない、私たち人間の脳のどこが優れているのか、その秘密を一緒に解き明かしてみましょう。