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【医師が解説】朝起きると、いきなり白目に血がたまって真っ赤になっていた！ 痛みも思い当たる原因もないのに、充血とは全く異なる血のにじみ方に驚く方もいるようです。これは「結膜下出血」というもので、1～2週間程度で自然治癒し、視力低下などといった影響の心配もありません。わかりやすく解説していきましょう。

あなたが考えている以上に、いつも紫外線はあなたの目に侵入して、ダメージを与えています。ファッション性だけでなく、「目にやさしい」サングラス選びをしましょう。

視力低下を防ぐ、目の病気を予防する、目の老化を遅らせるなど、よりよい目の健康をキープするためには、日頃の習慣が大切です。そこで、５つのポイントをリスト。

インドのアーユルベーダは、予防医学に焦点を置いた療法が有名です。「ネトラバスティ」は、眼の周囲にオイルを注ぎ込み、眼球を癒すといわれています。

寒いとき、悲しいとき、痛いとき、うれしいときに自然に湧き出てくる涙。タダで出てくるからといって、軽んじてはいけません。実は貴重な成分を含み、すばらしい働きをしてくれているのです。