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友田たかしプロによる初心者向けボディボードテクニックvol.8。テイクオフができるようになったら、次は左右へのターン。波が崩れる方向を見定めてレッツゴー！

ボディボードで一番大切な基本姿勢。頭でわかっていても、自分の姿勢が正しいのかどうかわからないこともある。ここで今一度、プロの姿勢をしっかり頭に刻み込もう！

今回は初心者向けボディボードテクニック、ボディボードの一番大切な基本姿勢をご紹介いたします。これを身体にしっかり覚えさせるのが上達への第一歩です。そして、波の乗り方テイクオフ。簡単そうだがちょっとしたコツを知っていると違うので、しっかりマスターしよう。

具体的なブランド別にフィンの特徴ご紹介。フィンこそぴったりのものを履かないと、海の中で痛くて涙目になってしまうので要チェック！

視力が悪く、日常生活においてメガネやコンタクトレンズを使っている場合、波乗りをする時にどうすればいいのか？　プロボディボーダーで視力の悪い人はいないのか？　そんな疑問に答えよう！

6/1(日)に茨城県波崎海岸で行われた「2003年度JOB第2戦波崎カップ」の模様をお伝えしよう！　今回はスクールの体験レポートもあり。

カラダに貼るとたちまち調子が良くなると巷でウワサの「SEV」。プロボディボーダーの間でも人気沸騰中。身体能力アップ、腰痛対策に使っているという。そのセブとはどんなものか？チェックしてみよう。

ボーディーボードを始めてみたい……。そんな初心者の方のために今回はボディーボードの選び方から解説します。日本人第1号プロボディボーダーとして活躍している作道雅明プロによるボディボードセレクト講座です。自分に合うぴったりサイズを選ぼう！

日本人第1号プロボディボーダーであり、シェイパーとしても活躍している作道雅明プロによるボディボードセレクトレッスンvol.3。自分にぴったりの厚さは？　これを読んで、自分に合うぴったりサイズを選ぼう！

今回は基本の基本、ドルフィンスルーをマスターしていきましょう。沖へとゲッティングアウトをするためには、波の下をくぐるドルフィンスルーができないと大変です。最初はなかなかうまく行かなくても、練習あるのみ！ ぜひ参考にしてみてくださいね。