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胎動がわからなくて不安、これって腸の動き？ ――などといった疑問を持つ妊婦さんへ、胎動の基礎知識と種類、いつからどの位置で動くかについて解説します。個人差はありますが、初産婦さんで妊娠18週・19週・20週ぐらい、経産婦さんではそれより少し早く感じるようになります。

妊娠18週目（18w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が13cm～14cm、体重は150gほどに成長、神経回路が発達する時期です。妊娠十八週は、個人差がありますが、胎動や赤ちゃんの性別が分かる人も出てきます。母体は、お腹も膨らみ、丸みを帯びた体形となっていくので、腰痛に注意が必要です。

妊娠22週（22w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が25cm～28cm、体重は400g～500ｇ程。ネット検索の中で「22週の壁」と言う言葉が生まれているようですが、医学的に妊娠22週未満は流産／22週以降は早産と言われるためだと考えられます。妊娠二十二週頃は胎動を通して妊娠期間を楽しみながら、こむら返りやむくみなど体のトラブルケアなども心がけましょう。

妊娠23週（23w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）は30cm、体重は450ｇg～650gほどに成長。妊娠二十三週の胎児は筋肉や骨、内臓組織の発達で体重増加が著しく、胎動もだいぶしっかり感じられように。母体は下半身の血行悪化によるこむら返りが起きることも。

妊娠25週（25w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）は34cm、体重は650～900gほどに成長。赤ちゃんは肺呼吸の準備が進んだり、眼球活動が始まる時期。妊娠二十五週での万が一の出産は早産となり、新生児治療の対象となる週数です。母体は比較的安定する時期ですが、足もとが見えにくくなってくるため、転んだりしないよう注意しましょう。

妊娠27週（27w）のエコー写真を見ると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が38cm、体重は800g～1200gほどに成長。この時期の胎児の脳の細胞数は大人を上回っています。妊娠二十七週での万が一の出産は早産となり、新生児治療の対象となる週数です。母体は手足がむくみやすくなる時期。血圧が高くなければ心配ありませんが、ひどい場合は全身の循環をよくするようにしましょう。

胎動カウントとは、母親が感じる胎動の回数を数えることで、母親の不安軽減や胎児突然死の予防に役立つこともあります。胎動カウントの方法（時間帯・数え方・体勢）や、いつから始めるべきか、胎動が少ないと感じた時はどうすれば？など、グラフの例とともに紹介しながら詳しく解説します。