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ストレスが溜まって神経が高ぶってますか。気力も体力もなくやる気がなくなってますか？あなたの疲れはどちらでしょう。この疲れを癒す2つの効能と旅先をご紹介します。

夏祭りの東北。東北に行くなら三陸の海の幸も見逃せません。ストレスをやわらげ幸せな気持ちにさせてくれるおいしいものも、「癒しの旅」の必需品。旬の甘?いウニを食べに出かけませんか。

作家・遠藤周作のエッセイに度々登場する料理旅館「湖里庵」を訪ね、琵琶湖畔へ。鮒寿司一筋200年の老舗料亭が営むこの宿に泊まれるのは1日1組だけ。文豪気分で楽しみ味わう美食の旅、いかがでしょうか？

心身を癒してくれる旅に出たい。でもどこに行けば、私の疲れは癒されるの？　海と山で癒し効果は違うの？そんな疑問に答え、症状と効能にあわせた行き先の選び方をご紹介します。

大人のための絵本美術館があるのをご存じですか。忘れかけていたピュアな気持ちが甦る、心とカラダを癒す安曇野の森の中の隠れ家美術館をご紹介します。

体と心のつながりを意識したオリジナルのボディエステと、総合心理学によるメンタルエステの両面からキレイを手に入れる、癒しのサロンを紹介します。

せっかく癒されに出かけたのに、宿で隣の部屋で小さな子どもが大騒ぎ……というのは避けたいものですよね。今回はお子様ＮＧの大人の宿を紹介します。