姿勢・仕草 人気記事ランキング(2ページ目)

バランスボールは体幹を鍛える際に効果的な、初心者にもおすすめエクササイズアイテムです。鍛えられた体幹は「姿勢改善のためにも欠かせません。姿勢が悪くなりがちな、PC作業時にボールの上に座っているだけでもOK。簡単に美姿勢を養いましょう。

「育ちが良さそう」という印象は信頼感や好感度とも関連性が高いポイントです。育ちが良さそうに見えるには、所作・仕草が重要。すぐにできる品格や余裕を感じさせ、女性にも男性にも受け入れられる、お嬢様風に見せる品格のある所作のポイントを紹介します。

実は夏こそ体が冷えているんです。そこで、この時期空いている「岩盤浴」を活用しつつ、体の「しん」まで温める「姿勢ワザ」を取り入れたスペシャルケアがオススメ。温泉でじっくり体を温めて、血液の循環をよくし、岩盤浴効果で美人力を高めましょう！

スカートからスラリと伸びた「ふくらはぎ」素敵ですよね。足首が引き締まり、適度な筋肉で形成された膝下のラインを手に入れちゃいましょう！

あなたの後姿はおばさん体型かも？ どんなにメイクやファッションを完璧にしても、姿勢が悪くては台無し。肩が丸いのがお悩みの方も姿勢の悪さが原因かも……。肩甲骨を意識して、後姿美人を目指しましょう！ 肩甲骨に効く肩回りのストレッチをご紹介します。

感じの良い接客をする3つのポイントをご紹介します。接客のプロCAも実践する「なぜか感じの良い人」に共通する仕草。なぜかすごく感じがいいと印象に残る人、遠くから見ているだけで素敵な人だなという印象を持たせることができます。

着物や浴衣での美しい姿勢・仕草について解説します。浴衣や着物姿は私たち日本人にとって、とっておきの装いであり、美人度がアップする秘密兵器ともいえます。和服姿でさらにに美人度をアップする為に、「美しく見える和装の姿勢・仕草」を習得しましょう。

初対面の人と会った時は、良い印象を与え良好な関係を気付きたいものですよね。無意識の姿勢・仕草が、他人に悪い印象を与えることもあります。今回は、オフィスでどのような仕草が人を不快にするのか「オフィスでの嫌われ仕草」をランキング形式でご紹介します。

日本最大級のファッション＆音楽イベント『Girls Award2015　AUTUMN/WINTER』で、旬なアイコンをガイド長坂が直撃取材した企画第２弾！　グラビアを中心に活躍中の橋本マナミさんに女性らしいボディを強調して、男性をトリコにするポージングを聞いてきましたよ！

お嬢様らしい言葉遣いは一日で身に付けることができないからこそ、教養や品が表れるもの。今日から意識したい、ついやってしまいがちだけど気を付けたい言葉づかいや、いつもの会話に品を添える言葉選びのポイントをご紹介いたします。