家族のお弁当レシピ 新着記事一覧(56ページ目)

今週のお弁当の中身は、肉そぼろとしいたけ・錦糸玉子・ほうれん草ナムルの三色どんぶり、かにかまときゅうりのサラダ、かぶの甘酢漬、塩ゆでそら豆。

2005年1月3週目から始まった【Weeklyおべんとうれしぴ】の一覧カレンダー。毎日のお弁当のヒントになりますように。

今週のお弁当の中身は、小松菜と豚しゃぶのごまだれ風味、かにかまと海苔の卵焼き、れんこんのきんぴら、梅干と押麦入りごはん。

今週のお弁当の中身は、う巻き、かにかまぼこときゅうりの酢の物、焼きなすの梅肉和え、ミニトマト、うなぎの蒲焼ごはん。

伊勢志摩の郷土料理「てこね寿司」。旬の鰹や大葉、新生姜を混ぜ込んだ、手軽にできるお寿司です。こどもの日や母の日など、五月の祝日の食卓に。

子どもといっしょにできる楽しい作業がたくさん。全粒粉とバナナで食物繊維と栄養たっぷり、素朴な甘みのクイックブレッド。休日の少し遅い朝食に。

オートミールとドライフルーツに、スパイスの香りを混ぜこんだ栄養いっぱいのアメリカンクッキー。元気に大きくなってほしい願いを込めた愛情おやつです。

古都・金沢の特産品「くるみ」の佃煮。ナッツとしていただくのではなく、ごはんのお供やお茶請けとしておいしい素朴な1品。

玉ねぎの甘みが存分に味わえる、さっくり気持ちよい口当たりの人気アペタイザー、オニオンフライ。バーガーなどの付け合せに、ビールのおつまみにどうぞ。

休日の朝、手軽に作ってパン代わりに焼きたてを。ファストフード店の定番メニューにもあるホットビスケットは、子どもと一緒に作れる簡単おやつです。