人間関係 新着記事一覧(75ページ目)

ここ数年で中学・高校の制服が大きく変化している。「ジェンダーレス制服」などといわれ、女子の制服にスラックスを選べる学校が増えている。胸元もリボンではなくネクタイを選択できるところもあるようだ。けれどなかには「スラックスなんて……」と思う人々もいるようで。

【公認心理師が解説】家族や職場の人に手伝ってほしくても、頼むのが苦手で一人で抱え込んでしまう……。そんな人には「アサーション」というコミュニケーション技法のひとつ「みかんていいな法」を試してみましょう。シンプルな4ステップに沿って伝えるだけで、人間関係に角を立てずに、誰でも頼み上手になれます。具体例をあわせてご紹介しましょう。

パートナーの心無い言葉に傷つき、今もなお苦しむ人がいる。「とにかく忘れたい。夫のことも、夫からの言葉も。でも忘れたいと思うほど縛られてしまうのも感じています。」とナナさん（39歳）は話す。

いくつになっても親とのつきあい方がわからない。そう感じている人は少なくない。自分が結婚してからも、そしてたとえ親がいなくなっても、どう気持ちを整理したらいいか悩んでいる人もいる。

【公認心理師が解説】夫婦やカップルで性格や考え方が違いすぎる……。自分とは正反対の性格のパートナーにイライラしたり、悩んだりする方は少なくないようです。性格が真逆の2人でも円満に家庭生活を続けるコツとは？ お互いの考え方や個性を活かし合うための3つのポイントをお伝えします。

自分と違う価値観をもっているからと他人を悪く言うのは、お門違いというものだ。東京へ一度上京し、地元に戻ったマユミさん（45歳）はママ友によるあらぬ噂にモヤモヤ。一体なにがあったのか。

【公認心理師が解説】「妻が不機嫌」「最近言い方がキツい」と、原因不明の妻の冷たい態度に戸惑う男性は少なくないようです。様子見やその場しのぎで機嫌を取るのは逆効果。殺伐とした関係は、積極的なかかわりで変えていける可能性があります。夫婦関係をよりよくする2つの方法をご紹介します。

心身に余裕がないと、ちょっとしたことでイライラしてしまいがち。そんなときは、どうしたらいいのでしょうか。

「毎日忙しくて、やりたいことがなかなかできていない」「日々なんとなく時間が過ぎてしまい、焦ってしまう」と悩んでしまう人は意外と多いものです。そんな人が心掛けるといいことがあります。

【公認心理師が解説】落ち込んでいる人が心から求めるサポートとは？ 「気持ちに寄り添う」という言葉を聞くことが増えた現代、困っている人をさらに傷つけてしまう5つの言動と、「人の気持ちに寄り添える人」になるための3つの行動をお伝えします。