恋愛・人間関係ガイドひかり

自分と考えや主張が異なる人に対し、攻撃的な発言をする人は少なくありません。でも、そんなことでは、争いが増えるばかり。 自分とは意見が違う人に出会い、頭にきてしまったときは、どんなことを考え、どんな言動をしたらいいのでしょうか？

リモートワークや在宅生活で1人の時間が増えている中、「漠然とした不安」や「孤独」を感じている人は多いのではないでしょうか？ ふとした瞬間の“負の感情”に負けそうなとき、実践したい5つの具体策をご紹介します。

職場にちょっと面倒な「ナルシスト」の人がいると、気を使ってしまうものですよね。人間関係でモメると、仕事がうまくいかなくなるので、極力、問題のある人との関わり方は心得ていたほうがいいでしょう。

「なぜ友達ができないのだろう？」「どうして友達が離れていってしまうのだろう」と悩んでいる人は少なくありません。人間関係がうまくいかない人は、どうしたらいいのでしょうか。

「友達をたくさん作ることはいいことだ」という通説はありますが、実際はどうなのでしょうか。真に豊かな人間関係を形成するには、友達の数ではなく、自分自身の生き方にフォーカスしてみることが大切です。「友達」の定義について、もう一度考えてみませんか？

「結婚＝幸せ」という感覚が薄れつつある現代、「1人で生きていく」ことを選ぶ人が増えてきました。1人で生きていくことの魅力とは、何でしょうか。今回は、1人で生きていくことの魅力をお伝えしつつ、そのリスクも併せてご紹介します。

相手の言うことに対して、「でも」「だけど」と言ってしまう人がいます。そういう人は、相手の意見を否定する形になってしまうので、印象を悪くしてしまう傾向があります。どのように改善したらいいのでしょうか？

心身が悲鳴をあげているのに、気づかずに頑張ってしまう人は多いもの。つい頑張りすぎてしまう人が気づいたほうがいいこと、そして、ストレスなく生きていくコツは何でしょうか。「頑張りすぎる」ことのデメリットとともに、ストレスを少なくする考え方のヒントをご紹介します。

大人になるほど「心を通じ合える友達」は、限られてくるもの。そんな大切な友達と仲の良い関係でい続けるために、大切なことがあります。アラフィフからの友達付き合いで、大事なことは何でしょうか。

大人になればなるほど、敢えて、「近すぎず遠すぎない距離感」を保ったほうがいいこともあります。適度な距離感は、どのように作っていけばいいのでしょうか。