
東京大学医学部卒業。整形外科専門医、認定産業医。東京大学医学部医療情報経済学、ハーバード大学研究所客員研究員等を経て、東京大学医学部附属病院整形外科。ロコモチャレンジ!推進協議会委員。研修医や救急医療でのハードワークで体を壊してしまった経験を含め、現代社会で頑張る女性に役立つ健康情報をお届けします。
夏バテ度チェック表で確かめよう! どんな人が夏バテになりやすい?
どんな人が夏バテになりやすいのでしょう?今回は夏バテチェック表であなたの『夏バテなりやすい度』をチェックしてみましょう!
夏におすすめの飲み物&カクテル! 夏バテに効く飲み物はコレ!
夏の暑いときには思わず冷たい飲みものを『グィッ』と飲み干したいところですがsそれが夏バテの原因になることも。今回は、夏バテに聞く飲み物とカクテルのお話です。
ウソのようなホントのニュース お味噌汁で乳がん予防?
「お味噌汁を一日3杯以上飲むと乳がんの発生率が40%も下がる」というニュースが発表されました。原因は大豆のエストロゲン類似物質、イソフラボン。今回はイソフラボンについてです。
おしゃれな医療施設 こんな病院ならいってみたい?
東京、飯田橋に今年4月新しいタイプの医療施設が誕生して話題を集めています。「従来の白く冷たい病院ではない病院を」とのこと。今回は画像を中心にお楽しみください。
「シュウ ウエムラ」プロデュース! サプリ専門店 in 六本木ヒルズ
4月25日ついに誕生した六本木ヒルズ。はや東京の新名所になりそうな勢いですが、そのなかで女性の健康ガイド注目のお店をご紹介します。
子宮内膜症、原因はアレルギー?
いままでいまいち原因のわからなかった子宮内膜症の原因にアレルギー反応の可能性があるという発表がありました。もしかしたら新しい治療法に結びつくかも。あわせて月経痛を減らす知識も紹介。
旅行前にご一読 エコノミークラス症候群
長時間のフライトの後、ひどい場合は死に至る「エコノミークラス症候群」。実はこの疾患の危険因子として、妊娠、経口避妊薬があります。今回はこの症候群についての特集です。
ガイドの体験取材 身近なものでダイエット
「わずか15分でワンサイズダウン」の謳い文句に懐疑的なガイドでしたが、「科学的に解明できるのかなあ」という興味で、ダイエットコースを体験してきました!
人に聞きにくい病気 女性の5人に1人は膀胱炎?
膀胱炎は働く女性に多いともいわれ、女性の5人に1人はかかったことがあるといわれます。トイレを我慢したり、冷えやストレスで悪化することもあるので、きちんと対処しましょう。
夏の疲れを解消~にがうり
もうそろそろ夏も終わりですが、まだまだ暑さも続きます。熱帯地方で多く食べられているにがうりは、夏の疲れに効果的。調理方法も意外と簡単。にがうりで夏の疲れを乗り切りましょう。
その道のプロ・専門家約900人
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