家計簿・家計管理ガイド山口 京子

「よそのお宅の食費っていくらくらい？」「うちの食費って多いの？ 少ないの？」。みなさん、気になりますよね。そこで、20代から70代までの年齢別の月平均食費とエンゲル係数を一挙公開。我が家の家計簿と比べてみましょう。

「断捨離」を実践している人は多いのでは？もう一度物を捨てることの意味を考えてみましょう。節約家の私はラップは2度使います。魚の煮汁も捨てません。でもあえて「いらない物は、捨てましょう！」と言います。なぜなら、いらない物のために、あなたの大事なお金と時間が逃げて行くからです。

「貯金しなきゃ……」を「貯める！」に変える貯金計画の作り方です。早い人なら1週間。遅い人でも、計画通りに行動すれば4週間で貯める体質になることができます。

同じようにアドバイスをしていても、順調にお金が貯まる人と貯まらない人がいます。この違いは、収入の多い少ないではありません。その人の習慣が大きな鍵を握っているのです。

お金を貯めたり家計管理をしようとする時、まず思い浮かぶのは家計簿です。とは言うものの、家計簿のつけ方を習ったことはないし、「これでいいのかな？」と思いながらつけている人も多いはず。そもそも、家計簿は本当に必要なのでしょうか？ 意外と気づいていない家計簿の役割や目的を確認していきます。

お金の出入り口である、「お財布」を使った貯めワザです。「お財布」はお金アイテムが集まる大切なツールです。この中身を見直し、最低限の現金とカード決済を使うことによって、お金が貯まる仕組みを作ります。レシート集めや、記帳、集計の手間は一切なし！挫折しない家計管理で、あなたもしっかりお金を貯めましょう。

貯金できなくて悩んでいる人は必見です。家計簿をつけても、本を何冊読んでもお金を貯められなかった人が「貯められる人」に変わるコツとは？

知らず知らずのうちに浪費してしまい、今月は赤字！ ということはありませんか？ 毎月のドンブリやりくりを脱出すれば、赤字はなくなります。そのためには、3つの支出（固定支出、流動支出、特別支出）をまず把握することから始めることが大切です。

家計管理の第一歩は、「収支」を把握することです。アプリやエクセルを使う前に、1年間でいくらお金が入ってきて、いくら使って、いくらお金が残ったのか、まずはこのシンプルな数字を出してみるところから始めましょう。1年間の収支がプラスかマイナスか分かるだけで、これからのマネープランを具体的に立てられるようになります。早い人は10分でできる、家計管理の基本術です！

家計を見直そうと、家計簿をつけては何度も挫折。こんな経験はありませんか？ 実は家計簿を続けるには、越えなければいけない壁が8つもあったのです！