さとう めぐみ
0~10歳の育児に役立つ子育て心理学を発信する公認心理師
育児相談室・ポジカフェ主宰 & ポジ育ラボ 代表|英・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会認定心理士。ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」と相談の場「ポジカフェ」を運営。2020年11月、コロナ禍の育児ストレスを懸念し、ママが自分の心のケアを学べる「ポジ育クラブ」をスタート。現在、会員募集中です!
子育てを楽しむために必要なこと!たった1つの育児習慣とは?
子育てを楽しむにはコツあり! 毎日忙しくて、育児を楽しむことができていないというママ。もしかしたら「ながら族」になっていることが原因かも。そこから脱するには、”今を楽しむ天才”の子供たちから、生き方のヒントを拝借し子育てを楽しみましょう!
イヤイヤ期で気持ちが折れそう……ママのリセット術とは
魔の2歳児時代、泣いて癇癪を起こされてしまうと、ママの気持ちもへこんでしまいますよね。とはいえ、イヤイヤ期は、子どもの心の成長期である大事な通過点。ここでは、ママの気持ちをリセットするための心理テクをご紹介します。
スーパーで商品をベタベタ触る子どもの対策法……ダメなものはダメ!
2歳前後の子どものイヤイヤ期は、自己主張が増えて親を翻弄する時期。お買い物の最中に商品を触る・言うことを聞かないということで悩まれる方も多く、頭痛の種になりがちです。今回はお買い物中に困った子どものエピソードを2つ挙げて対応策を考えていきます。
夫婦喧嘩の原因 「育児観の違い」は何故おきるのか?
育児をしていると、夫婦間でお互いのやり方に「え、それ違うでしょ」と感じることがあります。夫婦喧嘩の原因 「育児観の違い」はどこから来るのでしょう? 知っていればお互いの理解度アップにつながること必至のイギリスの実験データをご紹介します。
子育ては自信がないくらいの方が上手くいく?心理学的に解説
毎日の育児で、落ち込んではいませんか? 自信をなくしてはいませんか? でも、子育て中の悩みは悪いことばかりではありません。少し自信がないくらいの方が上手くいくとも言えます。そのメリットを子育て心理学的に解説! はじめから完璧なママなんていませんよ。
子どもの進路・就職……「親のレール」はどこまで敷いてあげるべき?
子どもの進学や就職など、成長過程でともなう決断に親はどこまで口を出すべきなのでしょうか。行き過ぎたパターンとして、親の過干渉によりレールを敷かれた子の人生の弊害などを紹介しつつ、ほどよい導き方のポイントをお伝えしています。
オペラント条件付けとは? 子どもを上手くほめるタイミング例
「子どもをほめて伸ばしたい」そう思ったら、ほめ方のタイミングにもこだわりましょう! オペラント条件付けの例、心理学の実験データを交えながら、ほめの効果をマックスにする方法をお伝えしていきます。せっかくほめるなら、その効果も最大限に引き上げたいですよね。
子供がおもちゃに興味を持たない、遊ばない3つの理由
赤ちゃんや子供が大好きなおもちゃ。でも、中には、おもちゃに興味を持たない子供もいて、そのことで悩んでしまうママもいます。おもちゃに興味を持たない・おもちゃで遊ばない理由は何なのでしょう? 子育て心理学の側面から3つの理由をお伝えします。
アタッチメントとは?子どもが親とのアタッチメントを育む時期
子どもと親の関係で大切な「アタッチメント」という言葉をご存知でしょうか?人生の始まりの3年間は、その子の一生の土台ができる時期。ここでは、子育て心理学「アタッチメント」について、年齢ごとのポイントを紹介。まずは、0~1歳半の子のアタッチメントについてです。
子供にお金がないと言うのは子供の心理に悪影響か?
親が子供にお金がないと言うのは、子供心にどう響くのでしょうか? 子供に何かをねだられたとき、思わず言ってしまう「お金がないからダメ」のひと言。子供のおねだりにどう対処するのが望ましいかを、心理学的な側面からお伝えしていきます。
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