子育て ガイド 佐藤 めぐみ
さとう めぐみ
育児相談室・ポジカフェ主宰 & ポジ育ラボ 代表|英・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会認定心理士。ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」と相談の場「ポジカフェ」を運営。2020年11月、コロナ禍の育児ストレスを懸念し、ママが自分の心のケアを学べる「ポジ育クラブ」をスタート。現在、会員募集中です!
ガイド記事一覧
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子どもと親の関係で大切な「アタッチメント」という言葉をご存知でしょうか?人生の始まりの3年間は、その子の一生の土台ができる時期。ここでは、子育て心理学「アタッチメント」について、年齢ごとのポイントを紹介。まずは、0~1歳半の子のアタッチメントについてです。
掲載日:2023年11月27日子育て -
セルフコントロール力は子供にとって重要です。「我慢ができるか、できないか」「順番が待てるか、待てないか」などを子供達にどうやって身につけさせていったらいいのでしょうか?「遊びの力」を活用した自制心の育みについて、 イギリスの研究ととも解説!
掲載日:2023年11月24日子育て -
気持ちの切り替えが遅い子・早い子の特徴、親の関わり方などについてまとめていきます。子供たちが日々を過ごす中で、時には辛い思いをしたり、苦い体験をしたりすることもあるでしょう。そんなアップダウンに耐えうる、立ち直りが早い子の特徴とは何でしょうか?
掲載日:2023年11月16日子育て -
子どもが元気に遊ぶ声は「騒音」? 産み・育てたいと思える環境とは
子育て世代の方の中には、「子連れだと肩身が狭い」という思いをされた方は結構いるのではないでしょうか。子どもの声を騒音扱い……少子化が進む日本に足りないものとは? 長い海外生活の間に気付かされた、「産み・育てたいと思える環境」についてお伝えしていきます。
掲載日:2023年11月15日子育て -
「わが家にサンタはいない」という方針、クリスマスプレゼントの在り方
サンタクロースという架空の存在を子どもにどう説明するかは、ご家庭によって様々。一般的に「いる」と肯定されるご家庭の方が多いと思いますが、今回は「わが家にサンタはいない」という事例、そして幼少時に「いなかった」という事例をご紹介していきます。
掲載日:2023年11月13日子育て -
会うと自慢話や愚痴ばかり…会話に困るママ友への、上手い返しって?
ママ友との人間関係でモヤモヤしてしまう方は多いもの。特に自慢話や愚痴ばかりのママ友の話にはどう返せば良いのか悩みますよね。今回はその中でも「会話に困る」というお悩みについて、2つの事例を挙げながらアドバイスをしていきたいと思います。
掲載日:2023年10月21日子育て -
セルフレジを子どもの利用はありかなしかという議論。 今回はAll About編集部で募集したエピソードの中から「混雑時にセルフレジをやりたがる女の子」の例を取り上げて、周りへの迷惑も考え、子どもの利用をどう考えていったらいいか検討してみました。
掲載日:2023年10月10日子育て -
ママ友との人間関係でモヤモヤしてしまう方は多いですが、いくつかのパターンがあるように感じています。その中の1つが非常識なママ友との「価値観の違い」。今回はここにフォーカスを当て2つの事例を挙げながらアドバイスをしていきたいと思います。
掲載日:2023年10月02日子育て -
夏休み明けの「登校渋り」、繊細な息子に寄り添った親の正解対応は?
夏休み明けに子どもが「学校に行きたくない」と言い出すことはよくあり、親は戸惑うばかり。ここでは、そのようなお悩みを抱え、行き渋りを2カ月かけて解消したご家庭のエピソードをご紹介します。心理学的な子どもへの寄り添い方についても考えてみましょう。
掲載日:2023年09月21日子育て -
3人子育てを「しんどい」と吐くのは母親失格?ワンオペ育児が辛い…
3児のママである今回の相談者は子育てに追われて余裕のない日々を送っています。パパは「3人目だし、おてのもんだろう」という感覚で“ワンオペ育児”。「しんどい」と吐くのは母親失格? どうしたらこの状況を抜け出せるでしょうか。
掲載日:2023年09月21日子育て