佐藤 めぐみ

子育てガイド佐藤 めぐみ

さとう めぐみ

0~10歳の育児に役立つ子育て心理学を発信する公認心理師

育児相談室・ポジカフェ主宰 & ポジ育ラボ 代表|英・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会認定心理士。ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」と相談の場「ポジカフェ」を運営。2020年11月、コロナ禍の育児ストレスを懸念し、ママが自分の心のケアを学べる「ポジ育クラブ」をスタート。現在、会員募集中です!

ガイド記事一覧

  • ポジカリ原則3:子どもの「行動」を叱る

    ポジカリ原則3:子どもの「行動」を叱る

    最新の心理学を活用したポジティブな叱り方「ポジカリ3原則」の実践法をご紹介します。子どもの心に優しく響き、おまけに、ママのイライラが激減する。母子が共にハッピーになれる効果的な叱り方のノウハウです。

    掲載日:2013年08月26日子育て
  • ポジカリ原則2:「目の前」のことだけを叱る

    ポジカリ原則2:「目の前」のことだけを叱る

    最新の心理学を活用したポジティブな叱り方「ポジカリ3原則」の実践法をご紹介します。子どもの心に優しく響き、おまけに、ママのイライラが激減する。母子が共にハッピーになれる効果的な叱り方のノウハウです。

    掲載日:2013年08月26日子育て
  • ポジカリ原則1 「今」を叱る

    ポジカリ原則1 「今」を叱る

    最新の心理学を活用したポジティブな叱り方「ポジカリ3原則」の実践法をご紹介します。子どもの心に優しく響き、おまけに、ママのイライラが激減する。母子が共にハッピーになれる効果的な叱り方のノウハウです。

    掲載日:2013年08月26日子育て
  • ポジティブに叱れる「ポジカリメソッド」とは?

    ポジティブに叱れる「ポジカリメソッド」とは?

    どうしてもマイナスのイメージが強い「叱る」という行為。でも、ある心理ルールに沿って叱ると、子どもを傷つけず、ママをイライラさせない叱り方に大変身!最新の心理学を活用したポジティブな叱り方のご紹介です。

    掲載日:2013年08月26日子育て
  • ママの一貫性が0歳児の不安を減らす

    ママの一貫性が0歳児の不安を減らす

    生後間もなくの時期、我が子とのコミュニケーションに悩むママは多いもの。言葉をかけても一方通行のような気がする、泣くのが仕事と分かっていても、泣かれるとつらい……。そんなときは、視点を変えて、赤ちゃんが何をしようとしているのかを分かってあげると、ママが対処しやすくなります。

    掲載日:2013年07月29日子育て
  • ネットいじめ対策は小さいうちからがカギ

    ネットいじめ対策は小さいうちからがカギ

    ネット、メール、LINE。コミュニケーションがますます便利になってきている現代は、それによる別の問題も引き起こしています。昔は存在しなかった「ネットいじめ」。相手が見えないゆえに凶悪化しがちなのが特徴です。ネットいじめが子どもの心に与える傷の深さをシンガポールの調査を交えてお伝えします。

    掲載日:2013年07月19日子育て
  • 赤ちゃんの驚きの適応能力 最新レポート

    赤ちゃんの驚きの適応能力 最新レポート

    赤ちゃんの能力の高さはすでに知られているところですが、最近新たに、イギリスの大学が赤ちゃんの新たな適応能力を発見しました。その最新レポートを2つお届けします。

    掲載日:2013年07月11日子育て
  • 母親だって人間だもの 「私の不可解な行動 15」

    母親だって人間だもの 「私の不可解な行動 15」

    アメリカのニュージャージーに住む一人の女性が書いた「Lessons in Futility」という記事が多くの人の共感を呼んでいます。彼女は、妻であり、母親であり、弁護士。彼女がさらけだした本音トーク 「私の不可解な行動 15」をご紹介します。

    掲載日:2013年07月01日子育て
  • 子どものうつ:そのリスクを減らす2つの対策

    子どものうつ:そのリスクを減らす2つの対策

    何となく、うつ病は大人が患うものというイメージがありますが、最近では、子どものうつ病も深刻な問題になってきています。そのリスクを少しでも減らすために親ができることを2つの視点からお伝えします。

    掲載日:2013年06月27日子育て
  • イライラにすぐに効くポジティブトレーニング

    イライラにすぐに効くポジティブトレーニング

    なぜポジティブトレーニングがイライラに即効性があるのか? イギリスの大学のレポートとともにお伝えします。

    掲載日:2013年06月21日子育て
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