佐藤 めぐみ

子育てガイド佐藤 めぐみ

さとう めぐみ

0~10歳の育児に役立つ子育て心理学を発信する公認心理師

育児相談室・ポジカフェ主宰 & ポジ育ラボ 代表|英・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会認定心理士。ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」と相談の場「ポジカフェ」を運営。2020年11月、コロナ禍の育児ストレスを懸念し、ママが自分の心のケアを学べる「ポジ育クラブ」をスタート。現在、会員募集中です!

ガイド記事一覧

  • 「カーリングペアレント」とはどんな親?

    「カーリングペアレント」とはどんな親?

    モンスターペアレントやヘリコプターペアレントは知られていますが、今、カーリングペアレントと呼ばれる親が問題視されています。オリンピック競技にもなっている、あの”カーリング”からきているネーミングですが、どのような状態を指すのでしょうか?

    掲載日:2024年10月20日子育て
  • 親の話を聞かない子ども、何か秘策はある?

    親の話を聞かない子ども、何か秘策はある?

    よくある育児のお悩みの1つが、「言うことを聞かない」「親の話を聞かない」「返事をしない」というもの。なぜ子どもは親の話を聞けないのでしょうか、そして、その状態を改善するために何ができるでしょうか? 子育て心理学の観点から、おすすめの方法を2つご紹介します。

    掲載日:2024年10月18日子育て
  • 子どもを伸ばす遊び、伸ばさない遊びとは?子どもの幸福度を高める!

    子どもを伸ばす遊び、伸ばさない遊びとは?子どもの幸福度を高める!

    子どもを伸ばす遊びのジャンルとは? そして共に見出された『お買い物』の意外な効果とは? を、合わせてお伝えしていきます。以前イギリスのリサーチで、遊びのジャンルによって、子どもの幸福感や様々なスキルの発達に違いがあることが分かりました。

    掲載日:2024年10月10日子育て
  • 片付けない4歳児……子どもはどうして片付けが苦手なの?

    片付けない4歳児……子どもはどうして片付けが苦手なの?

    ママにとっては、子どもにどうお片付けをさせるかは共通の悩みですよね。3~4歳の子供は、どうして片付けできないのでしょうか。今回は、子どもの心理発達を考慮し、やる気スイッチをオンにするコツをお伝えしていきます。

    掲載日:2024年10月08日子供のしつけ
  • 現代の子育ての難しさとは?親が気を付けるべき3つのこと

    現代の子育ての難しさとは?親が気を付けるべき3つのこと

    現代生活の中での子育ての難しさは、きっとだれもが感じているはずです。今日は、物があふれる時代だからこそ出会う子育ての難しさの問題と、親が気をつけたいポイントを3つピックアップし、子育て心理学を交えながらお伝えしていきます。

    掲載日:2024年10月05日子育て
  • 「叱るを減らし、褒めるを増やす」育児……実践のコツは?

    「叱るを減らし、褒めるを増やす」育児……実践のコツは?

    「叱るよりも、褒める育児をしたい」と親なら誰もが願うこと。でも実際やろうとすると一筋縄にはいきません。この記事では「叱るを減らし、褒めるを増やす」を実現するために不可欠なポイントについてお伝えしていきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

    掲載日:2024年09月30日子供のしつけ
  • ヘリコプターペアレントとは?親の過保護度を診断する方法

    ヘリコプターペアレントとは?親の過保護度を診断する方法

    ヘリコプターペアレントとはなにかご存知でしょうか。ヘリコプターペアレントは、毒親・モンスターペアレントと比べるとまだまだ認知度が低いようです。子供のそばで管理・干渉し続ける親「ヘリコプターペアレント」と呼ばれる原因や、その特徴である過保護、過管理、過干渉に陥らないための対処・コツをお伝えしていきます。

    掲載日:2024年09月29日子育て
  • 子供に「おばけ・鬼がくるよ!」と怖がらせるしつけ…有効性と影響

    子供に「おばけ・鬼がくるよ!」と怖がらせるしつけ…有効性と影響

    いつまでたっても寝ない子に「早く寝ないとおばけが来るよ!」と怖がらせることを言って脅すようにしつけたことはありませんか? 今回は、「おばけが来るよ」「鬼が来るよ」の有効性と影響について、子育て心理学の側面からお伝えしていきます。

    掲載日:2024年09月25日子育て
  • 言うことを聞かない子どもの言うことを聞いてみよう!

    言うことを聞かない子どもの言うことを聞いてみよう!

    「うちの子、ちっとも言うことを聞かない」というとき。親が言うことを聞かない子どもの言うことを聞いてあげると、好転することがよくあります。言うことを聞かないのに、言うことを聞く……? その心理的なカラクリとは? ぜひ、ご参照ください。

    掲載日:2024年09月17日子育て
  • ヘリコプターペアレントにならないために……子どもとの適切な距離感

    ヘリコプターペアレントにならないために……子どもとの適切な距離感

    最近よく聞くようになった「ヘリコプターペアレント」という言葉。特徴は、親の過干渉、過管理、過保護。この言葉の発祥の地であるアメリカの研究を交えながら、私達ママ世代ができる子どもとの適切な距離感についてお伝えします。

    掲載日:2024年09月13日子育て
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