ボクシングのはじめ方

ボクサーと減量計量初対面の方との会話中に、私がボクサーだということを明かすと「減量とか大変なの？」という質問をよくされました。まぁ答えはその通り大変なのですが……それと同じくらいの頻度で「痩せたいのだけれどどうやったら痩せられる？」という質問もかなりされました。一般的にボクシングのイメージのひとつに...続きを読む

＜目次＞ボクシングの階級は、競技の公平性を保つための設定ボクシングの17階級ボクシングのグローブは8オンスと10オンスボクシングの試合内容は階級によって異なる無差別級からヘビー・ミドル・ライト級へボクシング階級の変化ボクシングの階級は、競技の公平性を保つための設定ボクシングの階級を解説ボクシングに限...続きを読む

いきなり結論から言うと全然大丈夫です。ボクシングジムに通っている方々がみなプロまたはアマチュアの選手となって試合をしているわけではありません。ジムに通う目的の多様化ジムに通う目的の多様化私の知るところのみの話になりますが、たくさんの会員様のいるボクシングジムでもプロ選手は数人しかいませんでした。実は...続きを読む

ボクシングを始めようと考えてボクシングジムを探し入門していよいよボクシングのトレーニングだ！とワクワクしたりもするでしょう。でもトレーニングをしにジムへ行くのに何を持って行けばいいのだろう？と悩んでしまうこともあると思います。何を揃える必要があるのか、何がレンタルできるのかは、通うジムに確認すればよ...続きを読む

ボクシングジムの選び方とはボクシングジムの選び方最近では書籍やウェブなどで情報が溢れています。今ではYouTubeなどの動画もあり、強い気持ちさえあればボクシングのトレーニングを独学で行う事も不可能ではないのかも知れません。しかし何かの疑問や壁にぶつかったときにそれを解決するために書籍やウェブ上を探...続きを読む

ボクシングには「怖い」「痛い」「つらい」というイメージがあると思います。もちろんプロになりたいなどの目標がある方ならば「怖い」「痛い」「つらい」といったことは避けては通れません。しかしボクシングに興味を持ったらまずそのようなイメージを捨てて気楽にトライしてみて下さい。最初からそんなに根を詰めて挑む必...続きを読む