記憶術の例

せっかく休みでリフレッシュしても、休みが明けて出社してみると、１日で読み切れないほどのメール、対応しなければいけないたくさんの案件。今回は、溜まってる仕事をサクサクと片付けるための「記憶術」をご紹介します。仕事の処理にも実は「記憶」が大きく絡んでいるのです。

パスワードを忘れない方法、対策を紹介します。インターネット、スマホの普及で、新たに開発される便利なネットサービス。その利用に欠かせないのがパスワード。このパスワードを考え、忘れないようにするのがストレスになっていませんか？

「試験まで1ヶ月。睡眠時間を削るしか…」「明日のプレゼン、このままでは間に合わない。今夜は…」。試験や仕事など、本番が近づき焦ってくると、ついつい手をつけるのが睡眠時間。でもこれが実は危険なワナ。寝る時間を削るのは、あなたの記憶に大きなダメージを与える危険性があるのです。寝ている間も脳は勉強や仕事をしてくれているからです。記憶と睡眠の関係を知れば、ぐっすり寝ながら勉強も仕事もデキる人になれます！

「あれ？ ここ勉強したはずなのに思い出せない…」。試験本番でこんな体験をしたことはありませんか？　いくらがんばって勉強して、テキストがスラスラ読めたとしても、問題集を考えて解けたとしても、本番の点数に結びつくとは限りません。なぜなら、その試験勉強には「あること」が欠けているからです。「あること」を実践することで、あなたの、そしてあなたのお子さんが本番で確実に点数を上げられるようになります！

山手線の駅名をスラスラ言えますか？ちょっとした記憶のコツを使えば、「山手線の駅名なんて全然わかりません……」という人でも5分で覚えられてしまう方法があります。いろいろな場面で使える覚え方のコツとともにご紹介します。

文章を読んだり、注意を向けたりするのに「記憶」を使っていることを知っていました？　今、記憶研究の分野で注目されているのが、さまざまな作業をする際に使っている記憶、「作業記憶（ワーキングメモリ）」です。この「作業記憶」をムダ遣いすると、仕事の生産性が低下してしまいます。何がこの「作業記憶」をムダ遣いさせているのか、ムダ遣いをなくすためにはどうすればいいのか、を解説します。

「合コンで名前を覚えられない」を解決する方法とは？ 合コンでどんな話をすればいいのか。どうすれば好感が持てるのか……と悩んでいる人。そして、合コンで相手の名前を覚えるのに苦労している人へ。今回は、そんな悩みや苦労を一気に解決する方法をお伝えします！

画家パブロ・ピカソの本名を知っていますか？ そのフルネームは、ピカソ本人も覚えていなかったというほど長い名前です。もしあなたがピカソの名前をスラスラと言えたら……。周りがビックリすること間違いなしです。そんなピカソの本名も覚えられる記憶術を紹介します。

試験前の徹夜や、本番当日、試験会場に向かう道のりや着いてからも、焦って必死でテキストや問題集を読んでいる……。そんな「悪あがき」をしたことはありませんか？ 今回は、良いあがき方と悪いあがき方についてお話したいと思います。

試験一週間前。資格試験や受験の直前、どんな事を心がけて試験勉強に取り組みますか？ ポイントを押さないと、試験合格に結び付かない無駄な勉強をしてしまうかも。試験一週間前の勉強のポイントを押さえた、効果的な「一週間漬け記憶術」の極意を解説。