おかずレシピ関連情報(24ページ目)

おかずレシピガイドの日記【ヤマザキの日常。】に掲載した次女のお弁当写真（2002年11～12月）の一覧。幼稚園児の日々のお弁当です。

おかずレシピガイドの日記【ヤマザキの日常】に掲載した、次女の日々のお弁当写真（2002年9～10月）をまとめました。毎日の幼稚園のお弁当のヒントになりますように。

アボカドをつぶしてドレッシングにした、デリ風こってりサラダ。切って混ぜるだけだから、暑い日でも気軽に作れます。ベーグルとの相性が、いいんです。

ライムとナンプラーでドレッシングを作り、香菜を加えてエスニック風味のさっぱりサラダを。このサラダ、ビールとの相性がいいのです。

お腹の足しにもなって、お酒のおつまみにもなるジャーマンポテトの作り方。使う食材は、冷蔵庫にあるものばかり。粒入りマスタードをからめて、ボリュームたっぷりのジャーマンポテトを作りましょう。

夏野菜のキュウリと鶏のササミ。さっぱり素材を使って夏向けの一品を。ナンプラ－と香菜が、エスニックの風味を添えてくれます。辛味はお好みでアレンジを。

いつもの唐揚げに、ちょっとひと手間加えて新メニューに。コクのある黒酢を使った、甘酸っぱいあんかけをからめます。

簡単に作れて、たんぱく質の栄養もたっぷり。チリコンカンのレシピ・作り方です。トルティーヤはもちろん、ごはんにもパンにも合うのがうれしい。辛さを加減すれば、大人も子どもも食べられます。

野菜のたくさん入った、体にやさしいおかず。白いごはんとの相性ぴったりです。中の具は、ご自宅にあるもので自在にアレンジしてください。

水分が出にくい・冷めてもおいしい・黄色がきれいなさつまいもは、お弁当にぴったりの野菜。忙しい朝にも手軽に作れる、お弁当用のミニおかずのレシピ4品。