癌(がん)
がん予防法
禁煙、食生活の工夫、ストレスのケア、睡眠環境の改善など、毎日の生活から始められるがん予防。積極的にがん予防を行いたい方に役立つ生活習慣の改善ポイント、がんの予防ワクチンなどの情報をまとめました。
記事一覧
がんの予防法・再発予防法
ガイド記事
狭間 研至遺伝や環境因子などたくさんの原因があるがん。予防は可能なのでしょうか?また治療後の再発予防についてはどうでしょうか? 今日からでも始められるがんの予防法を、具体的な方法とあわせてご紹介します。

がんを遠ざける3つの生活習慣のコツ
ガイド記事
狭間 研至【医師が解説】がんは治療法の進歩によって、完治が目指せる疾患になってきました。しかし今なお、「がん予防」こそ最善のがん対策であることに変わりありません。日常生活で気をつけたい3つのポイントを解説します。

がん予防の基本は「毎日の睡眠」にあり
ガイド記事
狭間 研至普段、何気なくとっている睡眠。毎日の生活や仕事に追われて、ともすれば、おろそかになりがちです。しかし、睡眠は、がんの予防の基本とも言えるのです。

オトナなら知っておきたいお酒とがんの関係
ガイド記事
狭間 研至酒は百薬の長と言われますが、それは、適量をまもってこそのお話。お酒の飲み過ぎが体に悪いことは、みなさんご存じの通りです。では、お酒のがんとの関係はどうでしょうか?

ストレスはがんの原因になるの?
ガイド記事
狭間 研至現代社会を生き抜く私達にとって、ストレスは避けて通れない問題です。適度のストレスは、最高のパフォーマンスを引き出してくれることもありますが、過度のストレスはやはり、問題です。

がん予防の鉄則とは?
ガイド記事
狭間 研至がんの予防。誰しも気になるテーマではないでしょうか?様々な健康法、様々な食材や健康食品など、がん予防に役立つというものは、たくさんあります。医師が考えるがん予防の鉄則をお示しします。
