サプリメント・健康食品の危険性・注意点(2ページ目)

ペニーロイヤルの精油の毒性に注意！ハーブティーとしてよく利用されるペニーロイヤル。ミントに似た爽やかな香りで人気のあるハーブですが、その精油は容量を間違えて摂取した場合、人体にとって非常に危険なハーブなのです。今回は、ペニーロイヤルの危険性に迫っていきたいと思います。歴史的に妊娠中絶のハーブペニーロ...続きを読む

にがりはダイエットに良いの？にがりは海の産物「“にがり”はダイエットに良いといわれているけど、一体どれだけ痩せるの？」最近、こんな質問を受けることがありました。にがりは体にとって好ましい成分がたくさん含まれていますが、しかし、その効果は人によってマチマチであるため、一概にこうだ！とはいえません。逆に...続きを読む

食品保存剤等に使用される“ホウ素”がサプリに?!防腐剤や食品保存剤に使用されている“ホウ素”は、以前から身体に毒であると認知されてきた成分です。事実、過剰に摂取した人に、皮膚発疹や腹痛、下痢などの障害、また、幼児や女性の中には死亡例も報告されています。このように、危険な成分との認識が強いホウ素ですが...続きを読む

いろいろな健康食品・サプリメントが氾濫していてその安全性や効果がさっぱりわからなくなってきた今日この頃。今回は『あれ？』と思った時にガイド的にお勧めできるサイト＆本を取り上げます。フード・ファディズムとは？これだけ食べれば健康に！はキケンあまりお聞きになられたことがないかもしれませんが、『foodf...続きを読む

カモミールは万能のハーブです！ピーターラビット物語の一節に“ニンジンを食べ過ぎたピーターラビットがお腹をこわしてしまい、お母さんが≪カモミール≫を摂らせた”という話があります。このことからカモミールは消化を促すということがわかっているハーブです。しかし、カモミールにはそれだけでなく、様々な効果が存在...続きを読む

アガリクス製品1種類に「発ガンプロモーション作用」との発表が…1種類のアガリクス製品に、販売中止の命令「ガン対策に有効的？」と噂され、様々なガンの研究施設で、その効能が研究されてきたアガリクス。アガリクスは、サプリメントや健康食品で販売される場合、高価な製品が多いのですが、それでも一般的な注目度は高...続きを読む