爽やかなアボカドとかぼちゃのディップ

[アボカド・ディップ & かぼちゃ・ディップ]

パンの食卓にうれしいわき役
ディップ
甘いジャムもいいけれど
爽やかなアボカド・ディップと
やさしい甘さのカボチャ・ディップ
気分をかえてヘルシーにリフレッシュ！！

アボカド・ディップ
アボカド	1個
無糖ヨーグルト	50cc
レモン	1/4個
薄口醤油	小さじ1
かぼちゃ・ディップ
カボチャ	200g
レーズン	50g
マヨネーズ	50cc
生クリーム	大さじ1

(C）June..2004　Copyright & Photo. Tamiko Kuroda