ヘナはカラーリングだけじゃない！ 意外な使用法
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| ヘナは足湯にも使えます |
■ヘナでシャンプー＆トリートメント
カラーリングに使う3分の1の量をお湯でゆるめに溶いて（シェーカーを使うと便利）、頭皮にすりこむように軽く2～3分マッサージしてから、よくすすぎます。炎症抑制で頭皮をきれいに保ってくれます。同時に、キューティクルを整えるトリートメント効果もあります。ヘナを使ってから、「ツヤが出た」と感じる方もいらっしゃいます。
■ヘナでUV対策
ヘナは髪のタンパク質と結合する際に、表面に薄い皮膜を形成する働きがあります。この皮膜がキューティクルを保護し、紫外線から髪を守ってくれる効果が期待できます。
■ヘナで足浴
お風呂の温度よりも、少し温かいお湯を使います。くるぶしより8cmぐらいまでつかる容器に大さじ1杯のヘナを入れて、約15分足をつけます。血流が良くなり、身体がリラックスします。大さじ1杯のヘナを湯船に入れて、入浴剤としても使えます。
■ヘナでデトックス
アーユルヴェーダでは、皮膚を介して成分を経皮吸収させ、皮膚細胞に作用させることで、体内の細胞から浄化を促す「経皮治療」という考え方があります。ヘナのローソニアアルベという成分が肝臓の毒素を取り除き、ナフトキノンという成分が子宮の働きを整えるとされています。
天然100％のヘナを使うこと
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| 熱帯地方に多く自生する「ヘナ」のもととなる植物＜写真提供：バイオテック＞ |
ヘナの魅力について、おわかりいただけましたか。ヘナは、白髪染め・カラーリング剤としてだけでなく、髪にハリ・コシ・ツヤを与え、頭皮を清潔に保ってくれる効果があるとされています。ヘナは髪と頭皮、そして身体と心にも元気を与えてくれる、天然ハーブ。その自然のパワーを生活にとりいれてみてはいかがでしょうか。
